体調不良：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

体調不良 カテゴリちがったらごめんなさい。
私は最近ストレスもたまるし、
イライラするし、頭もいたいし、
お腹も痛くなるし、受験生なので
塾の課題とかも結構あるんですが、
体がだるくてできません。

体調不良だから
風邪だと思ったんですけど
このまま、ずっと受験まで続いたら
最悪です。
不安で仕方がなくて、いつも夜に
一人で泣いています。

体調を良くする方法とかありますか？
教えてくれると嬉しいです。

名も無き者さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年9月14日みんなの答え：14件

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ストレスなら任せて！ 歌を歌うといいよ ナナ！さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2021年9月14日
辛いよね 名も無き者さんおはよう！

私も受験生で、夏休みも今もそういうことあったから、すごい気持ちわかるよ。
辛いよね、不安だよね。
泣いても大丈夫。
受験まで続かないよ。
合格出来るよ。
今まで頑張ってきたでしょ！
流石に今全く勉強しなくてもいいとは言えないけど、少しなら休んでもいいよ。
もしかしたらストレスが原因で、そういう体調不良になってるのかも......(私がそう)
ストレスを0にするっていうのは無理でも、少なくすることは出来るよ。
体調が悪くなっちゃうことを、塾の先生に言えない？
受験のプロだし、宿題の量を調整することも出来ると思うからさ。
やっぱりただの風邪ならいいけど、さっき書いたようにストレスから来るものだと、自分が後々苦しくなっちゃうこともあるだろうし.....
大丈夫だよ、絶対に治るから、もしまた困ったらここに来てね(*´∀｀*)
私も同じだよ！一緒に治そ！ にんにんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月14日
大丈夫！！ 規則正しい生活、栄養バランスを考えた食事でだいたい風邪は治ります！
決まった時間に起きて、決まった時間に寝る。栄養バランスは親に言って気を付けて作ってもらう。それでも治らなかったら病院行ったほうが体のためです。
受験生なら不安になるかもだけど、不安とかストレスも風邪の原因になるらしいです。「自分は大丈夫！」って思うといいかなって思います。
受験ファイト！ fireflyさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月14日
ん～こんにちは！
レアです！

えー私も体調良くないし不登校です！！
ストレスによる体調不良だと思うので、ストレスを減らすことが大事です。他にも運動不足とか水分不足の可能性もあるのでしっかり運動して、水分をとるようにしましょう！！長く続いてかなりの痛みだったら病院行くことをおすすめします。

上から目線すいません！

ではっバイバイ！ レア*(`∀´)*美紀さん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2021年9月14日

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相談タイトル：「体調不良」