ブリッジの方法を教えて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ブリッジの方法を教えて！ はじめまして。りこです。
名前を覚えくれると嬉しいです。
私の学校の運動会では、ブリッジをします。
でも、上手く出来ません。
腰が上がりません。
どうすれば、上手く出来ますか？
本当に困っているので、
沢山の回答お願いします。 りこさん（滋賀・12さい）からの相談
とうこう日：2021年10月6日みんなの答え：6件

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答えます こんにちはハリネズミハムスターネコです

私は新体操をやっているのでブリッジのコツを教えます。

まずは腰を柔らかくすることが大事です。

膝をついてブリッジをしたりすると良いですよ。

あと初めてのときは壁を使ってやってみるといいですよ。

語彙力がなくてすいません

年下ですみません ハリネズミハムスターネコさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月9日
私の場合… 私は、チアダンスを習っていたので、答えます！（偉そうですみません）腹筋とかするといいみたいですよ！あと、自分の体重を腕と足で支えるので、カエルバランス（カエル倒立）をやるといいです！（youtubeで調べると出てきます） かおりんごさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月9日
寝ころんだまま、、、、、 寝ころんだままてをついてせーのっ！で上げて目線を下にするのがいいかも
さくらんぼさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月7日
私も最近綺麗に出来るようになった！ 腕を出来るだけ伸ばして
腰を上に意識すると
出来た！！

私も学校でブリッジで片足を上げろと言われています、、、
出来ない。
心優さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月7日
ここで聞くよりも、、 ブリッジのやり方とか文で説明するの難しいので
YouTubeで見た方がいいですよ。
そっちの方がわかりやすいと思います。 ごさいさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年10月7日
簡単! 挨拶省略

ブリッジをするとき、目線は下を向くといいですよー!
私はそれで酔っちゃうけド… うすみけさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月7日

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相談タイトル：「ブリッジの方法を教えて！」