どうしたらいいのか分からない
私は今定期テストを控えているのですが点数が低く、成績が悪かったらスマホを次の定期テストと成績が出るまで没収(約3ヶ月)、そこでも悪かったら更に没収という事を言われています。そして定期テスト勉強を平日、休日どちらも夜の11時までしています。そして分からない所がある度に定期テストの点数が悪かったらどうしよう、スマホ没収される…という考えが頭の中を横切り、勉強の合間に休憩を入れて2、3分たったらいつまで休憩するのと母親に言われ、まあ定期テストに出るでしょ、定期テストの点数と成績が悪かったらスマホ没収するだけだし、と父親に言われ、頑張っても良くならない頭に疲労からか疲れの取れない体、学校に行けば嫌味な先生に男子からの陰口、物を落としたり凡ミスをしたりとついてない事も続いて生きててごめんなさい、出来損ないでごめんなさい、生まれてきてごめんなさいと毎日号泣しています。どうしたらこんな気持ちが無くなるでしょうか…
LUNAさん(広島・13さい)からの相談
とうこう日:2021年10月8日みんなの答え:5件
とうこう日:2021年10月8日みんなの答え:5件
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勉強は…! こんにちは。中3のaiです。一応、学年250人中の30番にはいつも入ってます。
11時までやってるのはすごいことだけど、少し遅いなぁ。長いことダラダラやってると効率が悪くなるから、早く切り上げて朝やるのをお勧めするよ!長いことやってると眠くなるし、しっかり寝ることで、疲れも取れるし!
定期テストの勉強は、わからないことをなくす!と思ってやるといいよ! 出来てる問題は解かずに、出来なかった問題をできるようになるまでやるといいよ!
自分を責めずに頑張れ!
長文失礼しました、 aiさん(新潟・14さい)からの答え
とうこう日:2021年10月9日 -
大丈夫! 生きてて偉い。頑張ってて偉い!
スマホが没収されたということは、テストの点数が低いのはスマホを見すぎていたからなのかな?もし、そうだったらそこは反省ポイントだよね。でも、そうだとしても私は没収する必要はないと思う。なぜなら、今、あなたは辛い思いをしている。こんなことがストレスになって、成績が低くなってしまったら何も意味がないですよね。ご両親にはお話しましたか?もし、話をされていなかったらしてみてください。考えを改めてくれるかも。もし、言えない、認めてもらえないという状況だったら、一旦勉強のことも、スマホのことも忘れましょう。仲の良い友達との会話を楽しんでみてください。個人的にですが、スマホを見ている時よりもリアルで会話をした方が楽しいです。自然とスマホを見る時間が少なくなり、没収されることも今後少なくなるのでは?会話をすることで前向きにもなれますよ。
1日くらい思いっきり遊んでも大丈夫です。私もそうですよ。そうしないと、逆に勉強に集中できません。リフレッシュ大切。勉強するなら、早寝早起き厳守。
辛くなったら、我慢せずに泣いてください。溜め込む方が辛いです。大丈夫。報われますよ! ももさん(神奈川・16さい)からの答え
とうこう日:2021年10月9日 -
落ち着いて? こんにちは。200人中10番を奇跡的に取った美哀です。(私の成績は気にしないで)
まずは落ち着くこと!焦ってもいい結果は出ないよ?ま、成績がでないと高校受験受からないし、勉強はするしかない。けど無料することは絶対にダメ。
男子の陰口の対処法として、聞こえてきたら「悪かったわね」とか「どうせ私は○○ですよ!」とか言ってたらなくなると思う。(こんな態度の参考は灰原哀で探してみて)
このぐらいの年になるとそういう思考になっちゃうよね、わかる。
けど、今を乗り越えればきっといいことが待ってるそう思うと怖くない・・・よ?
自分の部屋で勉強してるのなら、窓の外をみて自然に耳を澄ますことも自分自身をリフレッシュさせてくれる。
勉強って難しい、その意識をなくしてみて?こんなの簡単簡単ってぐらいの勢いで挑んみて?
私も前の結果を上回れって言われてる。だから・・・、一緒にがんばろうよ!
「今の限界を超える、その次もそのときの限界を超える・・・」
っていわれたことがある。
長くなってごめんなさい。お互いがんばろうね!テスト終了後でまたここで会おう! 美哀さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年10月9日 -
いつでも相談してください! 大丈夫だよ。私も定期テストの点数がすごく悪くて怒られています。成績が上がらないことって結構あります。今あんまり上がらないだけで、いつか上がるので、元気出してください!しばらく1人で部屋とかにこもって学校も休んで勉強や現実を忘れて好きなことをすればいいと思います。私も以前少しそうして、もとにもどりました。
いつでも相談を投稿してください。
答えます!
さやかさん(山梨・14さい)からの答え
とうこう日:2021年10月9日 -
解決策にはならないかもだけど。 日記書いてみよ。
例えば
○月○日
いくら頭に叩き込んでも入らない。
明日は休憩時間を30秒にしてみようか…
とか
スマホを一週間触らないことにした。
ベッドの下に入れたら取れなくなった。
マジでヤベェ。連絡取れん。
とか
日記を書き始めて○日。
一向に頭に入らず休憩時間は減っていく一方。
学校に行けばいじめられ、ものを落とし…と、どんどん集中力が下がっていく。
生まれてきてごめんなさい。
とか
実際にあった訴えたいことをコツコツ書いて、今辛いんだということを強調し、ある程度書いたら親の前にうっかり置いてっちゃったという体で親に中身をみてもらって…って
どうだろうか。 お供ちゃんさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年10月9日
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