冷え性さんに聞きたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

冷え性さんに聞きたい 私は吹奏楽部に所属しています。
冷え性です。
7月中旬までモコモコのパジャマ着てましたw
吹奏楽では低音楽器をやっていて、合奏練習の時にドアに一番近いのが私になってしまいます(泣)
10月の寒さでも耐えられないくらい寒いのに、真冬になったら部活なんてやってられません。

楽器的にカイロを触ることもできませんし、ジャージを着てもめちゃくちゃ寒いです。
感染対策で換気しなくてはならないのでドアを閉めることもできません。
皆さんはこういう時、どうしてますか？ エーさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2021年10月19日みんなの答え：5件

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私も冷え性だよ！ こんちはー！エーさん！えんぴつにぎりです！覚えていただけると光栄です！
冷え性で、しもやけとかひどすぎて困ってます。ヒートテック着てみたり、はるカイロを貼るのをお勧めです！
中学生の校則があるかもしれないですが・・・。後、顧問の先生に席を交代してもらってもいいかもしれません。
では！ えんぴつにぎりさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月23日
貼るカイロをつけるとかは？
触ることができないんだったら貼るカイロをお腹につけたりしたらけっこう暖まりますよ！

ぜひ参考にしてくれたら嬉しいです！
ちなみに私も冷え性です！ ラメ☆さん（新潟・13さい）からの答え
とうこう日：2021年10月23日
カイロは、 首、溝うち、肩甲骨のあいだに貼ると効果的です。 ロリは食べ物さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月22日
えっと こんにちは中3のりんごです
吹奏楽部でクラリネット担当してます！
私は部活中とかでカイロ触らない時はお腹とかに貼るカイロつけて学校行ってますよー
あとはポケットにカイロ入れといてたまにポケットに手入れて「ぬくい…!!」ってしてます笑
あとは練習中は出来ないけど休み時間とかに出来るだけ体動かして体あっためたり友達とめっちゃおしゃべりして寒さを紛らわしてます
参考になればいいです… りんごさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2021年10月20日
大丈夫？ 私もめっちゃ冷え症
めみさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2021年10月20日

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相談タイトル：「冷え性さんに聞きたい」