教室が辛い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

教室が辛い タイトルの通り、教室（というかクラスメイトがいる空間）が辛いです。
友達はいるかもしれないのですが、なんかいつも一人になってしまい、周りで笑っている人たちの笑い声がとても苦手で、最近教室にいると胃が痛くなってきてしまいます。移動教室の時も、できるだけ一人（たまに二人くらいの少人数）になれるように、勝手に行動してしまいます。そうやってめっちゃ早く移動しても、後々みんなが来ると、胃が痛くなって、辛いです。移動教室の後、教室に帰るのが死ぬほど辛いです。
だから最近は、理由をつけて放課になるとできるだけ図書室や美術室、音楽室など、自分が楽になれる場所に行っているのですが、そのせいでさらにみんなと仲良くなれなくなってしまうかもしれないと思うと、それは良くないのかなと思ってしまいます。でも、クラスのみんなといるのが精神的に辛いんです。大人数でいる空間の雰囲気というのが苦手なんです。
私はどうすればいいんでしょうか。 扇さん（愛知・14さい）からの相談
とうこう日：2021年10月20日みんなの答え：7件

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辛いよね 友達がいるけど教室にいるのがつらい、そういう人クラスにいるけどその人は保健室登校です。うーん・・・結論的に保健室登校はどうでしょうか？？ パピコさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日
本当に仲いい友達と 信じれる人と一緒に行動すればいいのではないでしょうか
いない場合は、家族にも相談するなどがおすすめです。 なつぼんさん（福岡・9さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日
辛いよね 私もいじめられているから気持ちがすごいわかります。
私の場合は軽い過呼吸を起こしてしまいます。そんな時私は、保健室に行きます
そういうこともためしてみたらどうですか？

ゆいさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日
分かります 私も今同じ状態です…私は部活の友達との方がまだ打ち解けられているので、廊下とかで話しています(それでもやっぱり限界はある笑)。
個人の意見ですが放課後に友達とかと遊んでたり集まってたりする人はあまりいないんじゃないでしょうか…？だから放課後くらいは図書館とか美術室に行くのもいいと思いますよ！
扇さんはクラスのみんなと仲良くしたいって思っているんでしょうか？？だとしたらなにか質問をするとか…(次の授業なんだっけ？みたいな)
あと私も去年そうだったけれど、ふとした出来事から急に仲良くなれることもあります…！だからできる範囲で関わりを持つ以外は無理をせずに自分らしくいた方がいいと思います！私もしんどいけど、いつか仲良くなれるきっかけがあるかもしれない！って思いながら学校に通っています笑
応援してるし私も頑張ります…！ 根っこさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日
病気じゃないでしょうか？ タイトルにある通り、病気じゃないでしょうか？コミュ障か、精神の病気か、鬱じゃないでしょうか？ こは（≧≦）さん（選択なし・18さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日
たしかに! 私も、教室きらい。
だって、いつもおこられる人がいるから・・・
でも友達もできたし、好きな人もできたから、いいんだけどね。 鬼滅の刃さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日
少しでも役に立てれば 分かります。私も大勢人がいる所が苦手なので。
解決に少しでも近づくための方法としていくつかかいてみますね。
①家族などの身近な人に相談してみる
②趣味とか自分がやってて楽しいことをやりまくる
あと保健室登校とかも全然いいんじゃないかなと思います。
年下が失礼しました。 瑞葉さん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日

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相談タイトル：「教室が辛い」