小学生で深夜3時に寝たり睡眠時間が２時間いけないことですか：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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いいんじゃない？ 私も5時に寝るときあるけど
天才すぎるからかな うくくさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日
かなーりヤバいよ こんちゃ！もぐらです_(:3 」∠)_

単刀直入に言います。
ヤバいです。
倒れますよ…？
他の方も言ってますけど小学生の目標睡眠時間は9から10時間という話もあります。中学生ですら8時間です。2時間で足りてますか？
とりあえずねるの早くして、起きても二度寝！w
あと、もしかしたらショートスリーパーの方なのかもしれないので心配だったらおうちの人に相談するといいと思います！

それじゃ！ばいばい_(」∠ ､ﾝ､)_ｽｬｧ
もぐらさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月23日
うーん お父さんも3時に寝るんだけど11時に起きたりするから
起きてまったときはまた寝れば？起きれば？
僕だって午後8時55分に寝て午前4時20分に起きたら午前6時55分までゲームやってた
ゲームがなかったらテレビを見たらいいんじゃない？
でも小学生で3時に寝るのはおかしいけど
そんな時間に起きちゃうのはほんとにしょうがない。そういうふうにやれば？
身長が伸びないのもしょうがないね。睡眠時間がおかしいから。 ゆっくりーーん！さん（岐阜・9さい）からの答え
とうこう日：2021年10月23日
うーん、 こんにちは(*^^*)
ひなぱんさんはショートスリッパーかもしれません。私の学校の先生もそうです。私はショートスリッパーではないですが、小学生の時朝の5時に寝たこともありました。一回自分が本当に眠いってなるまで夜更かししてみたら結構長く深い睡眠とれるんじゃないでしょうか？
あくまでも参考までに...
では~ 猫になりたかったウニさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月22日
わかりませんが ちゃんと睡眠がとれているならばそのままでいいと思います。 ハロウィン０７１５さん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2021年10月22日
よくないとは思うかなぁ。。。 大人ならまだしも、小学生や中学生とかの子供となると成長期とかもあるし、せめて７時間は寝た方が良いらしいけどショートスリーパーかもしれんけねぇ。。。
もし体調不良とか日中眠くなるとかあったら、ちゃんと寝たほうが良いと思うよ。
でも、ゲームやスマホをいじっていて眠れなくなるとかやったらちゃんと寝る時間の１時間前くらいにやめたほうが良いと思うよ！！
それでも眠れんのやったら、運動したり勉強したり、眠れなくてもベッドに入ってめをつむってみるとかしてめたらいいかもしれん。
できれば親に相談したほうが良いかも。 なおとさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2021年10月22日
やめたほうが。。 こんちくわ！ｱﾒﾁｬﾝですっ

小学生で夜更かしするのは良くないかも、、((自分も小学生だろ(殴)

自分は、11時くらいにねてます、！
次の日とか学校があるときに夜更かしすると疲れたりしちゃうから早く寝た方が、、

なかなか寝れない時には睡眠用音楽とか聞いたりしてみてわ？、、

回答失礼しましたヽ(；▽；) ｱﾒﾁｬﾝさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月22日
友達に1時に寝てる人いるよ！
友達に1時に寝てる人いるよ。
その子、肌荒れてるし、クマもあるけど、頭いいよ。天才。勉強ができればいいんじゃない？ おりんごだよーんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日
ショートスリーパーかな？ どーもЁtoです。高校生から回答させていただきます。
僕は成長期だからよくないとかは思いません。体に悪い？じゃあどうしろと？って感じですよね。
質問者さんはショートスリーパーなのでしょうか。もしそうなら、受験勉強などでは役に立ったりします。なにも短所だけじゃないので落ち込まないで。むしろ尊敬されることもあります（笑）
もし元に戻したいなら、毎日軽く運動して疲れてみたり、勉強量を増やして頭を疲れさせたりすることくらいしか思いつかないです。
どうして寝るのが遅くなるのかは書いてないので知りませんが、ゲームとかやりすぎて、とかならどう考えてもそれが原因ですからそれはやめましょう。脳が活性化しちゃってます。 Ёtoさん（岐阜・15さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日
良くない………? どうも!ひなぱんさん、コンチクワ♪
#Dream@BTSlove@ジミンペンです…!
では、早速本題に…
ううーん………あまり生活には良くないかもしれん………
夜ふかしは、子供のうちからあまりしないほうがいいと思う!
成長できないからねえ…
早く寝るように心がけてね!
ではっ★ #Dream@BTSlove@ジミンペンさん（長崎・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日

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相談タイトル：「小学生で深夜3時に寝たり睡眠時間が２時間いけないことですか」