デブだとバカにされ……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私は私は、フラーフープをやっています。 亜輝さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2021年10月25日
ボルダリングは痩せます。 ボルダリングをすれば結構簡単に痩せられます。
週に一回程度、二時間ずつを続ければ相当痩せますし、筋肉もつきます。
ただ、最近は新型コロナウイルスの影響で、ボルダリングをさせてもらえる施設が減っています。
あまりお近くにはないかもしれません。ご了承いただければ幸いです。
それでは、失礼します。
Mozukuさん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2021年10月25日
頑張って！ 私も太っています。
断食はお勧めしません。
リバウンドしやすいです。
YouTubeやインスタグラム、ツイッターなどで、調べてみるといいと思います！
Yukiさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2021年10月25日
教えるよ 有酸素運動がいいよ。例えば、縄跳び、水泳だね！
特に水泳がおすすめだよ。水泳は、走る運動の2倍の体力を使うからいいと思うよ！すこしでも参考になるといいです 祐さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月25日
がんばって見返そう！ 有酸素ダンスが痩せるし、楽しいし、オススメです！
私の場合、1週間で痩せました！
You Tubeで調べてみるといいよ！

バカにしてきた人を、見返してください！ のんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月25日
@名希nanoさん おから、豆腐、サラダチキン、などがおすすめです。
とにかくカロリーを意識すればそれなりに痩せると思います。
噂が早く収まって欲しいのであれば、先生や親御さんに相談しましょう。

失礼しました。
メンションする人さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年10月25日
うーん･･･ 自分もそうです！！
自分の場合、妹から広まりましたね。
自分の学校は持久走大会といって、長距離(1、2キロくらい)を走る大会があるんですけど、その練習として、毎週日曜に走っています！
そしたら一石二鳥ですよね！ 莉来さん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月25日

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