学校を休みがちで…
こんにちは
どうしようもなく不安が押し寄せてきてしまって、相談兼吐き出しとして書かせていただきます。
今年に入り、高校デビューした私は、友達もいて、先生も優しくて、とても順調に過ごしていました。
それでも、過去の傷は癒えていないもので、環境の変化が重なり、精神的に落ち込んでしまい、欠席が増えました。
今は前ほどひどくはないのですが、少しでも良くなれば無理をしてしまい、また落ち込んで、欠席してしまいます。
ひどいときは、なにも考えられなくて、ただ、学校を休んだり、遅刻、早退していましたが、考えられるようになってきた今、単位のことが不安で仕方ないです。
このご時世なので、体調不良であれば、出席停止扱いにしてもらえますが、他にも、授業についていけるのか等、不安が絶えない状況です。
不安で、余計動けなくなっていったり、自傷に走ってしまうのもとても辛いです。
正解、なんてのは無いのでしょう。
ですが、解決の糸口になりそうな意見をいただけたら幸いです。 Where am I ?さん（長野・16さい）からの相談
とうこう日：2021年10月27日みんなの答え：1件
どうしようもなく不安が押し寄せてきてしまって、相談兼吐き出しとして書かせていただきます。
今年に入り、高校デビューした私は、友達もいて、先生も優しくて、とても順調に過ごしていました。
それでも、過去の傷は癒えていないもので、環境の変化が重なり、精神的に落ち込んでしまい、欠席が増えました。
今は前ほどひどくはないのですが、少しでも良くなれば無理をしてしまい、また落ち込んで、欠席してしまいます。
ひどいときは、なにも考えられなくて、ただ、学校を休んだり、遅刻、早退していましたが、考えられるようになってきた今、単位のことが不安で仕方ないです。
このご時世なので、体調不良であれば、出席停止扱いにしてもらえますが、他にも、授業についていけるのか等、不安が絶えない状況です。
不安で、余計動けなくなっていったり、自傷に走ってしまうのもとても辛いです。
正解、なんてのは無いのでしょう。
ですが、解決の糸口になりそうな意見をいただけたら幸いです。 Where am I ?さん（長野・16さい）からの相談
とうこう日：2021年10月27日みんなの答え：1件
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不安ですよね……。 こんにちは、だいぶ年下からの回答ですが答えさせて頂きます。少しでも心が軽くなられましたら幸いです！
不安で仕方ないですよね。いつもいつも、本当にお疲れ様でした。
単刀直入に言うと過去のことを振り返るよりも、今を見つめることのほうが大事です。相談者さんは、過去の傷が癒えていなくて、環境の変化も重なり…とおっしゃっていました。
とても辛いことだと思うのですが過去の傷のことはあまり考えないでみませんか？少しずつでいいですから。
そして無理をしてしまうことはあまりよくないです！自分の限界を知ってあげましょう。
辛かったら欠席だって早退だってしてもいいんですよ！私は休んでばかりいるんです…。辛いことが色々と重なり、人目も気になってしまって。迷惑かけてるとは思うんですけど……。
気持ちをここで吐き出してくれて、ありがとうございます。ちょっとすっきりしたのではないでしょうか。
私はあなたの味方です！方法はね、いくらでもあるんですよ。
どうか、動けるときなどに、自分ができそうなことからやっていってほしいです。
役に立てるアドバイス等できなくてすみません！
ではでは(^-^)/ くろうさぎ。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月29日
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