ネガティブな私をかえたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もです 私もすごくネガティヴです！
ポジティブに考えよう！と思っても、ついついネガティヴになっちゃうので、小説やエッセイに励ましてもらっています。 にんじんさん（山口・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月17日
私も前まで 私も前までネガティブ思考だったのですが今ではほぼ治ってきました！
改善方法ですが、物事を考えるのを辞めました。少しでもネガティブ思考になったら邪念を払うみたいに心を無にします。
その後にこの間見た面白い動画など楽しかったことなどを考えるようにしてます！
治るまでに1年くらいかかりましたが自分のペースでゆっくり治しましょ！ 病み期サリーさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2022年1月17日
私もネガティブになる、 私もネガティブになってしまいます。でも、自分で意識することが大事だと思います。こんな考えしかできなくてすいません。私の場合ですが、意識することにより、改善しています。応援してますよ。 グクペン孑さん（山形・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月16日
あくまでも我の意見ですが、、 音楽など聞いて気分変えましょう！！
なんて綺麗事は言いません。

その悪いことを考えるっていうのは
起こる前のことまだやってないこと
が失敗したらどうしよう、悪い方向になったらどうしようと考えてしまうんですよね。

でもその悪く考えてたものがいざやってみて成功したらその時は嬉しいと思います。

なら良くないですか？ネガティブを改善するより嬉しいと思う時めいいっぱい喜びましょう( ω ) るふ。さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年1月16日
ポジティブ思考 どうも、うみです！

ネガティブなままだと周りの人はあまり近寄ってきません。では逆に明るくポジティブだと人は寄ってきます。しかし、良いネガティブがあるんですよ

ポジティブ思考をするにはたくさん考えなければいけません。例えば、
「明日数学のテストだ、、50点とかだったらどうしよう」
「クラスメイトの〇〇さん、なんか私のこと嫌いなのかなあ」
という不安に
「じゃあ、50点を取らないようにするにはどうしたらいいんだろう？」
「私が何か〇〇さんに変なこと言ったかな？」

というようにネガティブな考えに「本当にそうなのか」「そうならないためにはどうすればいい？」と反対のことを考えるように癖をつけてください。

ネガティブは将来に対して十分準備して挑める体質のようなものです。なのでこの癖をつければあなたは良いネガティブになれます。人からも頼られるようになるでしょう。 うみさん（新潟・19さい）からの答え
とうこう日：2022年1月16日

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相談タイトル：「ネガティブな私をかえたい」