これって鬱病？　鬱病の人ってどんな感じなんですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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鬱病とは 私は家庭に事情があって片親や、虐待にあっていてもうやめてもらったんですけどその頃に鬱病にかかってしまいその時に起こった鬱病の症状を話しますね。（今もかかったままです。）
・ずっと寝たまま。
起きるのも気力が起きなくてずっと起きても寝て食べて寝て食べてを繰り返してました。
・心から何も楽しめない
思い切り笑うことが少なくなります
・夜一人ですごい泣いてる
夜になると自分のことを攻めまくったり思い出したりしちゃうので辛くなって泣いちゃう人が多いそうです
・すぐ大丈夫とか謝ったりする
我慢しまくったら鬱病かかるしかかってる間でもみんな使ってしまいますよね
そんなかんじです。
自傷行為してしまう人も多いですよね。鬱病患者の方は。
あと鬱かどうか知りたいならちゃんと親に相談してちゃんと行きましょう。
ほっておいたら自殺してしまっても困るのでね。
一回鬱病にかかると治すのが困難です。でも一緒に乗り越えていきましょうね あがーWWさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月27日
鬱になると… こんにちは！みじんこです。
ネットの診断は信用しない方がいいかもです！調べてみたところ鬱になると幻覚、幻聴が聞こえたり見えたりアレルギーが増えたり過呼吸になったりリストカットをしてしまったりするそうです。でもこの質問をしている時点で、
ゆいと#非リア同盟の一員さんが辛い状況にいるのは確かです。私は辛いことを紙に全て書き出したり友達と話したりして気持ちを少しでも楽にしようとしていました。
参考になったら幸いです。ゆいと#非リア同盟の一員さんが一刻も早く楽しい毎日を過ごせることを祈っています。
みじんこさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月7日
保健の先生に相談してみたら？ こんにちはー！アヤミだよっ！よろしくー！

まず鬱病の症状？をかきますね！
・食欲がない
・便秘、下痢になる
・頭痛や肩こり
・寝れないまたは一日中眠い

・だるい、疲労感
・ネガティブ思考になる
・やる気が出ない、何もかも嫌になる

どれか1つでも当てはまったら鬱になりかけていると思います。
ただ、上から4つのものだけの場合別の原因があるかもしれないのでなんとも言えません。
上のと下のが両方とも当てはまるなら鬱病の可能性が高いと思います。
保健室の先生は優しいし相談にも乗ってくれると思うので保健の先生に相談してみることをお勧めします！
相談するだけでも少しは楽になると思いますよ(*´∇｀*)

役に立てれば嬉しいです！
じゃあねー！ アヤミ^ ^さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月6日
答えます！ ゆいと#非リア同盟の一員さん、初めまして。

まず、受験お疲れ様です！

本題なんですが、ネットのうつ診断はあまり信用できないです。
そこで提案なのですが、YouTubeやティックトック、LINE等で活動されている方の動画などを参考にしてみてはどうでしょうか？
私が知っているのは「みうです」という方です。
19歳で、最近うつ病が治ったそうです。
YouTubeで「みうです」と検索すれば出てきます！
楽しい動画や病気についての動画、視聴者の悩みに乗ってくれる動画などがあります。

あくまでも参考程度ですが、役に立てれば嬉しいです。 Sパンダさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月5日
その程度ならまだ 鬱病じゃないと思う。軽い鬱病くらい。安心して …さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年2月5日
えっと ども、はなはです。私は双極性障害を持ってて、鬱のことはわかるので、答えますね。まず、ネット上の診断は信じない方がいいです。ネットの診断は死にたいと思うことがあるとかありきたりな質問ばっかです。それに、鬱だといいな鬱かもなとかそうゆう気持ちがあれば鬱ですってなりますし。鬱の症状として、寝れない、自傷行為をしているとかがメジャーです。当てはまったら鬱の可能性は高いです。私は夜になると、死にたい消えたいとか考えてしまい寝れず、リストカットをしてます。遺書とかも書いた。まぁとりあえず、誰かに相談してみてください。精神科に行けないんですよね､､､。私も最初は親に言えませんでした。でも、親ってそうゆうのすぐわかっちゃいます。私はバレました。ご飯中に手首見せてって。もしほんとに鬱なら病院に行ったほうがいいですし。ただ単にストレスが溜まってるだけかもしれないし。それは本人にしか分かりません。
心配ならば、精神科や親に言ってみてください。では はなはさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月5日
私の場合は… 私もそうゆう時期があって最初はスクールカウンセラーの方に相談してました。それで母と私とカウンセラーの方の3人で相談する時もあって、その時に近くの精神科の病院などを教えてもらったりしてました。うつ診断で最初は私も鬱って出たけどちゃんと病院に行って診断してもらったら適応障害でした。 あさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月5日
答えます！ はじめまして、あーちゃんです！
こういう相談によく答えてるので、よければ覚えてね(*^_^*)

もののみかたや考え方が否定的になってしまうのが鬱病の大きな特徴です。
気分障害の一つで、眠れない、食欲がない、一日中落ちこんでいる状態が多いなら、もしかしたら鬱かもしれないです。
もちろん改善する方法もありますよ！
まずはしっかり寝る！これがいいそうです。眠れなくても横になってゆっくりしてみてください！
できれば、親に言ったほうがいいのですが、いうのがダメなら、手紙（ラインなど）
で伝えるというのはどうでしょうか？
どちらもダメなら、スクールカウンセラーさんに話を聞いてもらうのも有効だと思います。（実際私も今聞いてもらっています）

とにかく、いつも前向きに考えていたら少しは改善すると思います！
頑張ってください！ あーちゃんさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2022年2月5日
＿φ(￣ー￣ ) こんにちは。
受験、、！すごいですね。
ゆいとさんの気持ちが全部わかるってわけじゃないけど、
私も家族関係で悩んでて、死にたい、消えたいって思う日がしょっちゅうあります。
親とうまくいってないため病院には行けないのでうつ病かはわからないですが、私は信頼できる先生に相談しました。
ゆいとさんが親に相談できるなら親に、信頼できる大人がいるならその人に相談して話を聞いてもらうのが1番だと思います。
学校は来週始まると仰っていたので先生に相談するのは厳しいと思いますが、もし誰かに話したいいう気持ちがなくても自分で抱え込むのは辛いと思うので自分がなんで辛いのかをこのサイトに書き込むだけでもやって欲しいなって思います。
質問に答えられてないと思うけど、私が思ったこと書かせてもらいました。
めさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月5日
失礼しますっ！答えまっす！ 年下から失礼します。
まず、うつびょう診断はウソだよ！信じるな！
自分への感情のコント口一ルがむずかしいかな？
あんまり自己しんだんはダメだよ。
カウンセリングしてもらうか、精神料にレッツゴ～
私も親に障害があることを言っていません！
同じじょうきょうを歩む人がいて安心！
私は、保健の先生にまず相談！アドバイスは重要なかぎ！
とりまいっぽふみだそ～！
そして、自分が楽しいって思えることを見つけよう！
意味が分からなくてすみません！
おたがいがんばろっ！
おやくにたてると幸です み～るんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月5日

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相談タイトル：「これって鬱病？ 鬱病の人ってどんな感じなんですか？」

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