視力が悪すぎる…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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補足：「-5」「-10」は度数のこと 補足です。

「-5」「-10」というのは視力ではなく、眼鏡やコンタクトの度数ですね。まりあさんの「-5」という数字は、眼鏡を外した状態で何か物を見たければ5分の1メートル、つまり20㎝まで目を近づけないとピントが合わない、という意味です。お母さまの「-10」なら、コンタクトを外した状態では10分の1メートル、つまり10㎝まで近づかないと見えないはずです。

なぜ20㎝、10㎝ではなく逆数を使うのかというと、逆数だと「度数の足し算・引き算」ができるからです。たとえば、-5のレンズを2枚重ねれば-10のレンズと同じ効果がありますし（ただし実際には多少の誤差が出ます）、-10のコンタクトの上から老眼用の+4の眼鏡をかけると-6のコンタクトと同じ見え方になります。「+4」という度数はマイナスの場合と逆で、「ピントを合わせるには4分の1メートル（25㎝）以上、目から離す必要がある」という意味です。

これだけ度数が強いと、裸眼で0.01でも0.03でも、その数字にはあまり意味がないです。近眼の度数と、矯正視力（眼鏡等をつけた状態での視力）を定期的にチェックしてください。

以上、参考までに。 オトコオンナのサトミさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年2月11日
まだ断定不能、きちんと調査を；悲観は不要 遺伝なのか環境なのかは、残念ながらこれだけではまだ断定できないです。というのも、本来遺伝しないような部分でも、ずっと同じ生活環境にいれば同じような結果になるからです。

なので、この機会にきちんと調べたほうがいいです。

環境要因の可能性については、まずは家の中の様子（たとえば照明設備）とか、普段の生活状況（特にテレビ関係）とかを写真に撮って、眼科の先生に確認してもらってください。

遺伝の可能性は、まずは母方の親戚（特に、お母さまの兄弟姉妹とその子供たち）のことを一通り確認してみてください。遺伝子検査は難しいかな…。

それと、仮に遺伝だとして、最悪でもお母さまと同程度の度数で落ち着くはずです。あるいは、お父さまから正常な遺伝子をもらっていれば、もっと弱い度数で落ち着く可能性もあります。

将来的にも、眼鏡やコンタクトをつけて人並みの視力が出れば、大抵のところでは困りません。自分の知っている限りでNGなのは警察官（大抵の都道府県では「裸眼で0.1」が条件）と鉄道の運転士（-8より強い眼鏡不可）くらいです。

なので悲観する必要はないです。そこは安心してください。

文字数。補足に続く オトコオンナのサトミさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年2月11日
大変だよねー 私は本読まない、ゲーム超する、スマホも見る
多分そのせいでで目が悪くなったと思うんだけど、
右目:0、03
左目:0、08
で近視性乱視だよ
なんだけどねー眼鏡かけてないww
なんかメガネやだ。コンタクトもやだ。（ただのわがままw）眼鏡かけてないと周り全部ぼやけてるし医者からも眼鏡かけろって言われてるけど、かけるとしたら好きなテレビがご飯中にやってる時と席替えして後ろの席になっちゃって黒板見えない時（でも寝れるからラッキーw一番前の席でも見えないけどw）ぐらいかな？学校の階段も凄い大変だったけど慣れてきたし普通にサッカーもドッチボールもやるよーw
なんかさー「私、視力0、7だから！もうすんごいぼやけてるー」とか言って自慢するやついるやん？そういう人めっちゃムカついたからうちらのチームでガツンと言ってやった！（完全に自分の話w）
私の方が大変だしぃーwww
なんかただの自分の話でごめん！じゃあ、またねー！ おっしーさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月10日
目＿目 なんかわかるわー席替えのときとか前しか選ばれないの辛いよな... かえでさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月10日
多分俺のほうが目悪いぜ 18cm先がメガネ外したらぼやける
メガネ割れた時の絶望したよ
カマボコ兄弟さん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月10日
乱視こんちゃあ☆
あだ名呼びでいくよまりちゃで
私は左…1、3 右…0、4です。
でも右目に傷つけられて
もしかしてまりちゃも目が傷ついたのかも
だったら乱視
またいつか(*･ω･)ﾉ

( ・∇・)あーちゃんさん（宮城・9さい）からの答え
とうこう日：2022年2月10日
私は… 私は視力Dな気がする！！

視力回復するの難しそう… ひなさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月9日
共感！！ 私の視力右が0.2で左が０，3です
私は、遺伝かな～っておもってます（自分の考えやろ？）
スマホゲームも明るいところで15分しかしてないし、、本もあまり読まないし リンゴさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月9日
すっごい分かります！！ どうもっまふるちゃんです|ω・)

すっごい分かります！私も視力が悪くて先生に(保健の)相談したら『視力って基本おうちの人の遺伝が多いよ～♪』と言われました！！

なのでまりあさんもおうちの人の遺伝ではないのかな～？と思います。

ではまたどこかで( ,,`･ω･´) まふるちゃんさん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月9日
【視力回復方法】(個人的完全版) こんにちはっ！#りぅる。です☆*。
早速相談に乗りますねっ。

【本題】

私の視力は→0.4
今の視力→1.0

<視力回復方法>

・学校の時『前希望』が出来ても、
逆に『後ろの席』に行く。
→後ろの席で頑張って頑張って先生の書いている事を、
ノートに写してください♪*。
最初はとても苦しいですが段々と見える様になります*´ `*

・遠くの山などを見て焦点を合わせる。
→休み時間ぼーっとしている時は、
遠くの方を見て焦点を合わせましょうっ！！

この二つを持続させた結果視力は回復しました♪*。
嘘だと思う場合は決行しなくても大丈夫ですm(*_ _)m #りぅる。さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月9日

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相談タイトル：「視力が悪すぎる…」