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抜毛症 中学1年生の女子です。
最近髪の毛の頭頂部(?)を自分で抜いてしまいます。1番目立つ所です。その部分だけ禿げてしまいました。幅3センチほど、長さ(?)10センチほどが禿げてしまいました。
母が私の症状に気づいてくれ、注意されてから1週間ほど辞めましたが、またやるようになりました。
今は絶賛テスト週間中(今週テスト)で、勉強のストレスが1番の原因だと考えます。わからなかったり、成績の事で心配になって抜いてしまいます。

抜毛症を改善された方はどのように改善しましたか。また、禿げてる部分を隠すヘアアレンジありますか?

周りにはまだ気づかれてないので、何とか今のうちに治したいです。
この病気のせいでいじめられたらと思うと、毎日不安です。
今は朝晩母が買ってきてくれた育毛剤をつけて何とかしてます。
なので至急回答願います。
ここさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年2月14日みんなの答え:5件

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  • とにかく抜かないようにがんばろう! 「髪を抜かない!」と宣言するといいよ! ここさん(栃木・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年2月23日
  • ヘアアレンジ とにかく隠したいって思うよな。

    ・きつくハーフアップにしてからポニーテールで結ぶ
    頭頂部ならこれはおすすめ。ほどけにくくなると思うな。ハーフアップだけでも効果あり!
    ・前髪も使う
    前髪ごと後ろに持っていくように結んで、後からおでこ周りの前髪を引き出すとスッキリかわいい! 普段から前髪ありならできないかも。
    ・編み込みにする
    なり始めなら効果あり。かわいい髪型やから崩さんとこうって思えるかも!
    ・帽子をかぶる
    お気に入りの帽子があれば被るといいよ。ここ数ヶ月、帽子を被らずに外に出た記憶がありません笑。最近はかわいい帽子がたくさんあるよ!
    ・マトメージュを使う
    短い髪の毛が抜いた分だけ生えてきます。私はブラジルのサンバみたいになります笑 くくったあとに軽く固めて押さえるといいよ。
    ・地肌を染める
    これは最終手段やなぁ…。私は、マッシーニレディーって名前の、つむじ隠しなどに使えるスプレーで毎朝染めています。遠くから見たら分からないくらいの効果あり。1600円くらいします。

    こんなんでどうかな?
    りんごさん(京都・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年2月18日
  • 改善するなら… 15歳女子です!
    小学校四年生の時に抜毛症になって、悪化と改善を繰り返しています。

    「今のうちになんとかしたいなぁ。」
    「周りにばれたらどうしよう…。」
    の気持ち、めっちゃ分かる!
    怖いよね。

    一時的に改善するなら…
    ・手袋をつけて勉強する
    100均のがおすすめやけど、すぐに穴が開きます笑
    ・指に絆創膏をはる
    髪が滑って抜きにくくなるから効果的。
    ・簡単な問題を解く
    難しかったり、分からなかったりすると抜きたくなっちゃうよね。小学生向けの計算ドリルとか簡単やから、するする解けてストレスフリーかも…。今中一なら、基礎をしっかりやっといて損はなし!
    りんごさん(京都・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年2月18日
  • 私もです 私も抜毛症です!
    めちゃくちゃ辛いよね…
    周りからの目線が気になったりしますよね。。
    私も、どう頑張っても禿げてる部分を隠せないんです。
    自分でスマホのカメラで頭頂部撮ってみたら、めちゃくちゃ禿げてて自分でもびっくりしました。
    女子はオシャレとかも気にしたり、身だしなみを気にしたりするから大変だよね…。
    でも大丈夫!もう抜くのを我慢すれば、3ヶ月ぐらいしたら生えてくるはずです!
    私は三ヶ月ほどて生えてきました!
    あと少しの辛抱。一緒に乗り越えましょ!

    上から目線失礼しました
    みくさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年2月15日
  • 大丈夫! 同い年だからため口でいくね♪
    私は抜毛症になったことがないから改善ほうは分からないんだ
    ごめんね、、、
    でも可愛くてかくせる髪型は分かるよ〜〜
    大きめのヘアバンドとかはどうかな?
    かくれるし、頭頂部がヘアバンドがついてさわれなくなるから、少しは効果があるんじゃないかな?
    (なかったらホントにごめんね)
    少しでも楽になれるといいね♪
    テスト頑張って!!!
    応援してるよぉ〜
    瑠璃菜さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年2月15日
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