視力をよくする方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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知ってます！ この間、担任の先生が言っていたんですが、一日二時間日光浴をすると、いいらしいです。
参考に、してみてください！ 少食さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月27日
共感です どうも、こんにちは！

私も視力悪いです。メガネしないと全然見えない、、、だから、目がよくなりたいです！

聞いた話ですが、なんか、遠くの景色をずっと見てたらいいらしいですよ
少しでも役に立てたら、と思います

らんらんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月8日
共感！ ピースです！

私も小６になってから目がすんごい悪いです。Ｄとか、、
お母さんからはスマホのしすぎ！って言われるし[家のスマホ]

本題行きます！！
友達も目が悪くて小４，５ぐらいから眼鏡の子います！
その子が遠く見てると目がよくなるらしい！って言ってました！
実際、よくなった気がするわ～！って言ってます！
例えば、夜、星見るとかです！
参考になれば嬉しいです！

じゃ！ね～～！！ ピースさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月5日
私も目がねしてます！ どうもこんちゃ、猫すずと言います！
実は私どちらの目もめちゃくちゃ悪いんです､､。
家ではこんなことをやってます！
①タブレットで動画を見る時はメガネを外す！(メガネしなくても近づいて見れば見えるからとお母さんに言われました！)
②何か動画などを見る時は目をまばたきする
③ブルーベリー食べる！(アントシアニンが入ってるからだったと思う！)
④朝起きたらの遠くの緑を見る(緑は目にいいみたい！)
⑤私はやってないけれど、iPadとかをあまり見ないことかな？
⑥宿題などをやる時は紙から30㎝目を離す！
かな！
役に立つといいです！それではﾊﾞｲﾊﾞｰｲ！ 猫すずさん（埼玉・8さい）からの答え
とうこう日：2022年3月3日
曖昧ですが・・・ こんにちは！！
記憶が曖昧ですが・・・

・30分に1回遠くを見る（30秒ほど）

・画面を見ているときなるべくまばたきを忘れない（集中していると、まばたきをわすれちゃうので）
・緑をみる

・ブルーライトカットのメガネをかける

ブルーライトカットのメガネは、親に頼むと良いと思います！！ わんこそばさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月2日
無題こんにちはっ(つ≧▽≦)つ
漫画大好きゆっきーです！名前覚えてくれると嬉しいです！
目が悪くなる原因は、ずっと同じ場所を見て目が疲れ、目がうまく働かなくなることにあるそうです。
だから、かおをうごかさずに目だけを動かせば目が少しは良くなると思います。 ゆっきーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月2日
私も目が悪いです… 私も小2くらいから目が悪くなったんですが、目が良くなるある方法を試し続けていたら、少しずつ回復してきました。

方法は意外とたくさんあります
①遠くの景色を見る
②山(緑色)を見る
③ブルーベリーを食べる
④疲れた時は少しでもいいから目をつぶる
⑤顔を動かさないで目だけを動かす
などなど…

自分に合った方法で、毎日少しでいいから続けることが大事ですよ！ 霞さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
聞いたことあるのは・・・ どこかで聞いたことがあるんですけど、親指を立てて平行に前へ伸ばし、親指の爪を見て、その後に遠くのものを見るを３０回ぐらい繰り替えすといいと聞いたことがあります！ リンさん（広島・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
もしかしたら！ どうもー！
抹茶ラテです！
私は、視力が右も左もCです！（A B C Dの4段階）です。
なんか、視力がよくなるほんが、売ってた気がするんです！
本屋さんとかで、探してみてください！
（年下から、すみません） 抹茶ラテさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
ぶるぅべりぃ あのーセブン〇エブンとかに冷凍のブルーベリーとか売ってる気がする、そのブルーベリーをおやつとして食べたりしてたら...
（・∀・）視力がー回復ーしたからーやってーみてー（・∀・） ぼっちの中性さんさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日

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相談タイトル：「視力をよくする方法」