質問
急に面倒くさくなりました
楽しくなくなりました急に心が空っぽになった気分です
理由は分かりません
何をしても楽しくないですだるいです
楽しい事まだあるかなって探してみたけどやっぱり無いです
寝ようとしても寝れません頭痛いです
毎日辛いです 生きてる理由も分からなくなっちゃって…
楽しいって思えるようにするにはどうすればよいでしょうか 柿さん(茨城・14さい)からの相談
とうこう日:2022年7月31日みんなの答え:5件
楽しくなくなりました急に心が空っぽになった気分です
理由は分かりません
何をしても楽しくないですだるいです
楽しい事まだあるかなって探してみたけどやっぱり無いです
寝ようとしても寝れません頭痛いです
毎日辛いです 生きてる理由も分からなくなっちゃって…
楽しいって思えるようにするにはどうすればよいでしょうか 柿さん(茨城・14さい)からの相談
とうこう日:2022年7月31日みんなの答え:5件
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なんかその気持ちわかるわあ こんちゃMです。早速回答へ
Answer
ストレスの抱え込みなんじゃないか?Mもそうなるときある。ストレスってほとんど無意識にたまる場合が多いのだ。そのためのあなた様に役立つかもしれない情報をお伝えする。
まずね、今までを振り返ってみてストレスの要因をさぐりだしてみな。思い当たる節がいくつか思い当たると思う。次にね解消に当たる。人それぞれだからね解消方法は。色々やってみな。誰かにグチるとか,一人でテンションハイになってもよし。思いつくあたりはやってみな。役に立ってることを祈る。 Ms.Mさん(大阪・14さい)からの答え
とうこう日:2022年8月1日 -
休んだ方が良いと思う
ストレスが無意識に溜まってそれにおしつぶされている感じなのかなぁと私は思いました。
そういう時はちゃんとしっかり休むのが良いかと、相談できる環境にあれば親御さんに相談して学校を休むのも手です。
休んで少し元気が出てきたと感じたら色々なことにチャレンジするのがオススメです!例えば絵を描くとか、本を読むとか、映画を見てみるとか、どこか散歩してみるとか、何でも良いと思います
それで自分なりの趣味や物事の見方を再度見直してみるのはどうでしょうか
夏休みの間色々なことをしてください!
良くなると良いですね遠くながら応援してます イエーイさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年8月1日 -
無題 こんにちは、8月になり暑いですね。
とりあえず最初に言えることは生きてる理由は生きてて探すもの、時の流れによって変わります。だからそこは心配しなくて大丈夫だよ♪
私も今友達と連絡を取るのが面倒くさく、
夏休み友達と約束していましたが無くなってしまったので、もうとりあえず面倒くさい間は連絡を取らないことにしました。
だから、もう楽しくなくてだるいなら目を閉じて無になるか暇なら1ページでもいいから読書するみたいなほんと家で出来ることをする!
寝ようとしても無理なようなら寝れるまで待つ、無理に寝るのも体に悪いと思うからね。だから寝れる時まで待つ。寝なくてもいいから真っ暗な部屋で外を見ながらぼーっとする、とか少ししてみる。
私は全部を楽しいとは思いません、辛いです。でも、生きてること自体が偉いし自分が今パッと思いつくことがあればするのもいいかも、余裕のある今できることだからね。 人間さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2022年8月1日 -
推しとかいないんですか 推しとかいませんか?
もしいたら、押しの動画を死ぬほど見るといいですよ。
あんまり自分を追い込まないでくださいね。
ガンバ よよよさん(岐阜・11さい)からの答え
とうこう日:2022年8月1日 -
ん~。 らむちわん♪*。
柿さん初めまして~!
らてまるです(。-`ω-).。o○
さっそく本題☆*。
やっぱ『ネット』かも。
友達についても書こうと思ったんだけど,正直疲れるし。
ネットはだるさをとってくれるっていうか。
例えばネッ友を作る,推しを作るとか。
YouTubeとかで好きな動画を探すのもいいと思います。
一応おすすめしときます↓
・P丸様。
・ジェルチャンネル
・すとぷりちゃんねる
・カラフルピーチ
・DECO*
・ツユ
です!最後のふたつはボカロを出してらっしゃる方です。
ツユさんの「アンダーキッズ」元気でるので聴いてみてください♪
少しでも柿さんが楽しくなりますように(*^・ω・^*)
ではでは.柿さんさらばだ~(。´・ω・)ノシ
らてまる@キズなん民&チャレトモ最高*。さん(富山・12さい)からの答え
とうこう日:2022年8月1日
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