メンタルを強くする方法教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

メンタルを強くする方法教えてください！ みなさん、こんにちは。みらいです！
早速なんですけど
皆さんなりに、メンタルの強め方ってありますか？
自分は昔からメンタルがすごく弱いのか
とても泣き虫です。すぐ泣いてしまうし、全てマイナスに捉えてしまいます。おまけに情緒不安定です。さっきまで泣いてたのに
30分もすれば笑っていたりとか…
「泣くとか勝ちやん」とか思われたくないし…
人間関係、家族関係、先生との関係、部活、勉強、恋愛、習い事…といろいろな事が重なってしまって、精神的にも辛いなぁって最近思い始めました。
皆さんなりのメンタルの強め方を教えて欲しいです！
参考にさせてください！ みらいさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年8月22日みんなの答え：12件

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自信ただ自信を持つだけでいいよ。自分の長所を自信にする。私は、何事にも逃げないようにしてるよー。 杉山さん（滋賀・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日
共感する事しか出来なくてごめん､､､ こんにちは！チョコ&抹茶です。はじめまして！覚えてくださると嬉しいです。

ー本題ー
私も、めちゃくちゃ泣き虫です。みらいさんとは少し違って、怒られた時にすぐ泣いてしまうのですが､､､けど、私も10分もすれば笑っていたりして、なら始めから泣きたくないって思います。「泣くとか勝ちやん」って思われたくない気持ちもすごくわかります､､､

共感する事しかできなくてすみません､､､けど同じような人もたくさんいると思うので、お互いに頑張りましょう！年下から失礼しました。
チョコ&抹茶さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日

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