自己肯定感が上げる方法教えて下さい~!
皆さん、こんにちは!猫大好きです。
~本題~
私は、自己肯定感が低いです…。
「自分ってこんなこともできないんだ…」
など考えてしまいます。
なので、自己肯定感を上げる方法を教えて下さい!!
文章がおかしい所があるかもしれません。m(_ _)m
ため口OK,辛口OKです!
名前覚えてくれたら嬉しいです!
では♪(*^_^*)
猫大好きさん(大阪・12さい)からの相談
とうこう日:2022年9月11日みんなの答え:2件
~本題~
私は、自己肯定感が低いです…。
「自分ってこんなこともできないんだ…」
など考えてしまいます。
なので、自己肯定感を上げる方法を教えて下さい!!
文章がおかしい所があるかもしれません。m(_ _)m
ため口OK,辛口OKです!
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猫大好きさん(大阪・12さい)からの相談
とうこう日:2022年9月11日みんなの答え:2件
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猫大好きちゃん~!! らむちわん!
らてまるです(`ouo)+
猫大好きちゃん回答ありがと♪*。
もちろん名前覚えてるよ(怖)
ん-,難しいね.。oO
考えすぎちゃってるのかな、あんま気にしないで,
とにかく次は頑張ろう的なポジティブ思考でいきましょ!(??)
自分を追い込みすぎると余計悩んじゃうからね、、
ポジティブ思考っていいふうに聞こえないかもだけど,
たまにはポジティブじゃないとダメな時あると思うし.
では(。´・ω・)ノシ らてまる@キズなんのて-ふ族.さん(富山・12さい)からの答え
とうこう日:2022年9月17日 -
こたえます!! 私もかなり自己肯定感低い方です…!
だからやるようにしているのは、
『どんなに小さなことでも自分を褒める』
寝る前に必ず、ど
んな事でもいいから1日の中のことで
ひとつ自分を褒めてあげる!
寝る前でなくてもことある事に、
心の中で「私すごい!」とか「えらい!」「かっこいい!」とか笑。
変に思われるかもしれないけど、
こういうことってすごく大切だと思います。
やってみて!! ジュビさん(埼玉・14さい)からの答え
とうこう日:2022年9月12日
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