至急>簡単レシピ教えて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

至急>簡単レシピ教えて！ こんにちはぁ！もちもちもちたん( ´∀｀)だよ♪
みんなよろしくね！気軽にもちたんって呼んでね！

♪───Ｏ本題Ｏ────♪
11月下旬に学校の家庭科ではじめて調理実習するの！(コロナの影響で学校でやるのははじめて)今までは家でやってたからどれほど時間がかかってもよかったんだけど…。時間制限30分でおかず一品作らないといけない！恥ずかしながらもちたんは家庭的なタイプじゃないから困る～(泣)
そこで！いいレシピ教えてほしい！
要望としては…

・30分ほどで作れる
・後片づけが楽
・おいしい
・彩りがある
・栄養バランスいい
・不器用さんでも簡単
・材料少ない

っていうのがあるかなー。要望多くてのめんね！あ、おかずだからご飯とかパンを使うのはNGでお願いします！
できれば全部に当てはまるやつがいいけど…難しいと思うから…。
全部に当てはまらないやつでもいいからとりあえず教えてーd(￣￣)
よろしくっ♪

回答待ってるよ～！できるだけ早めに回答してくれると嬉しいな♪
年齢関係なくタメ口、敬語、あだ名OK！ もちもちもちたん( ´∀｀)さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2022年11月3日みんなの答え：6件

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それならあるよ！ こんちゃ！ミルクで～す！！
本題（（それなら10分で作れるよ！２００kcal
☆材料（二人分）
・サラダチキン→１パック・きゅうり→1本・サニーレタス→４枚（100g）
・韓国のり→２枚・糸唐辛子→適量
作り方
①サラダチキンは手でさばく。
②サニーレタスは一口大にちぎる。
③きゅうりは綿棒でたたいて手でちぎる。
④韓国のりや糸唐辛子を盛り付けする。
↓
完成！！！！（（出来たーーーー
とってもおいしいですよ！！！
おすすめします！
それじゃあ、バイチャ！
ミルクさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月9日
ドレッシングは~ ドレッシングの作り方
材料・ポン酢大さじ3.ごま油ポン酢と同じ.すりごま適量
作り方
混ぜるっ！(ポン酢ごま油)
(・∀・)ノl
かける(すりごま)
完成！ 座敷牡蠣刺身さん（長野・8さい）からの答え
とうこう日：2022年11月5日
いつも料理してます。 こんちわ。( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？です。覚えてくれると嬉しいな。

ほんだーい

アレルギー関係もありますが、いくつかこうほを出しておきます

２サラダ
材料レタス2枚プチトマト3個きゅうり2分の1本胡麻ドレッシング
（ドレシングは手作りでも、しはんのものでもOK）

３フワフワかに玉
材料（2人前1人前の場合は、2分の1にしてね。）
かにかま6本卵4個醤油、砂糖どちらも小さじ2 油大さじ1

作り方１かにかまをさく。２卵をボウルにわり、油と砂糖を入れて良く混ぜる。３良く混ざったら、１を加えて、またよく混ぜる。４フライパンに油を入れ、3を加えて固まるまで待つ。→完成！

役に立ったかな？
また会おう！ばいちゃ！ ( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？さん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2022年11月4日
料理家ちょこっ((誰 もちもちもちたん( ´∀｀)さん、どもどもっ(｡｀･ω･)ﾉ
元のぞみの、ちょこらだよ～っヾ(･ω･`,,)
改名したけどよろしくねっ((〃'･∀･)ﾉ")-ω-`*)

～本題～

え～とね～、
料理なら…
肉巻きとかどうかな～?

アスパラとかえのきとか野菜を、お肉で巻くの～!

焼肉のタレを調味料に使うとおいしくなるよ!

レシピはごめん…わかんない!

ヽ(´°`*)ばいば～い ちょこらさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月4日
美味しいかどうかイマイチ確信つかないけど こんにちは！チョコ&ミント元MIKUです！
私が見当をつけてレシピを書いたんです。自信作を選ばせてもらいます。
※量はお好みで入れてください。すみません。
【マヨネーズサラダ】
【材料】
［Aきゅうり、ツナ、マヨネーズ、コーン、エビ］ミニトマト
【作り方】
1 きゅうりは洗い、ミニトマトも洗っておく。輪切りにする。エビは茹でておく。（難しいかも！なくてもOK！）コーンとツナは水切り（？）をする（説明下手ですみません！下ごしらえするという意味です）
2 Aを大きなボウルに入れ、よく混ぜる。
3 お皿に盛り付け、ミニトマトを添えるれば完成！！
マヨネーズには体を動かす黄色のパワー、ツナとエビには体を作る赤のパワー、きゅうり、コーン、ミニトマトには体の調子を整えるパワーがあるので栄養バランスもバッチリです！ チョコ&ミント元MIKUさん（選択なし・8さい）からの答え
とうこう日：2022年11月4日
ベーコンエッグは？ こんにちは！

簡単おかずなら、

・ベーコンエッグは、どうでしょうか？

油ものですが、材料は、たまご、スライスしたベーコン、サラダ油、

お水大さじ一杯、塩コショウだけです。

ベーコンの代わりに、ウインナーもいいかもしれません。

油で、温めるだけで簡単です。

作り方は、クックパッドで、参考にしてください。

参考になれば幸いです。 REONさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月4日

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