目悪い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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とにかく目を大事にしよう どうも♪

元月猫/tukineko・そこら辺の雑草ちゃんです(*っω-)ｵﾊﾖｰ

よろしく(*´∇｀*)

一般的に、一度低下した視力を
手術などをせずに回復するのは、不可能に近いと言われています。

それでも、これ以上視力が落ちないように
以下のことに気を付けてみてくださいo(｀ω´ )o

＊目のストレッチ・運動(瞬きしまくったり、ぐるぐる動かしたり、ピントを合わせたり)

＊疲れた時はアイマスク

＊テレビは離れて見る

＊パソコンなどをするときはなるべく距離を開け、たまに遠くを見る
(連続して見過ぎない)

＊ブルーベリーを食べる

＊スマホやゲーム機以外の娯楽を見つける

雑草ちゃんの視力は
1.5～2くらいだと思います！

最後までありがとう(｀・ω・´)
これからも仲良くしてください☆彡
ではまたm(*_ _)m そこら辺の雑草ちゃんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年2月25日
私が視力上がったときは… ニックネームをゆかちゃんから、あいうえおにぎりにかえました。あさかさんこんにちはわたしせいげんすると0.7から0.9までなんと１ヶ月であがりましたそれはまずテレビとかパソコン、ゲームなどを１日◯時間いないって決める次にあたたかいタオルを目にあてるお風呂がおすすめだよーあと、睡眠時間をながくしてみる目がよくなる本も視力上がりますたくさんありますがひとつでもやってみてねまた他の相談でお会いしましょうバイバイ あいうえおにぎりさん（京都・9さい）からの答え
とうこう日：2023年2月25日
私の視力は多分0,3くらいです ・まずスマホやゲーム機をやめる。(これ以上悪くならないように)

・物を近くで見続けない

・ブルーベリーを食べる(と良くなると聞いた事があります)

・メガネやコンタクトを外して、外の遠くの景色を眺める

・目を右、左、と交互に動かす

・たまに目薬をさす(自分に合った目薬が良い)

1ヶ月以上続けてみるのがいいと思います ほのおさん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月24日
視力０・３くらい 強制しかないと思う
遠くの緑はどうだろう サマーさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年2月24日
目が良くなる本を読む！ こんちゃ！
目が良くなる本を読む！
Amazonで「目が良くなる本」って検索すると出てくると思うよ！
私の視力はあんまり覚えてない(ごめん)
そんじゃ！バイバーイ！ #伝説のオタクさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2023年2月24日

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相談タイトル：「目悪い…」