自分がメンヘラかもしれない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分がメンヘラかもしれない カテゴリ違ってたらすみません。
私には、mちゃんという友達がいます。
mちゃんとは、、保育園時代からの仲良しで、一緒に旅行にもいってるくらいの、親友とも言えるような仲なんです。
でも、クラスが一緒になって、私はmちゃんと仲良さそうに話している人や、mちゃんが他の人と話してて、自分と話している時より楽しそうな表情を浮かべているところを見てしまったら、とても、嫉妬？という感情を抱いてしまいます。
私は、mちゃんに対して、恋愛的な感情は一切抱いていません。なのに何故か、一緒にもっと喋りたい、という感情が生まれてしまうんです。
私は人に対して、強く当たってしまうという悪い癖があります。
なので、嫉妬してしまうとすごく妬んでしまい、
最終的には感情を抑えられなくなります（ちょっと、mちゃんを心配させるような言動を発してしまう）
もう、どうしたらいいでしょうか。
このままじゃ、無関係な人にまで害を及ぼしそうで、将来が心配です シャウトさん（愛媛・12さい）からの相談
とうこう日：2024年1月29日みんなの答え：11件

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同じだ！ わたしもだよー！
でも、そんなこと言うと嫌われるかもしれないから言えないけど、ヤバいくらい嫉妬してしまいます。彼氏でもないのに...(わたしも友達も女の子です)
でも、その友達に直接いわなければ大丈夫だと思うよ 広島県民さん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月1日
(微辛口) 友達に嫉妬する人のみんながみんな人に当たってしまうわけではないことを、承知の上で話します。
私は最近友達とハグしていたら、その子の親友の子に死ねと暴言を吐かれました。やられた側からすれば、なんで何もしてないのにそんなこと言われなければいけないの？と思ってしまい、腹が立ちます。後日謝ってきましたが、謝るくらいならはなから言うなよって思っちゃいました。
しかし、シャウトさんは自分の癖を治そうという気持ちがあるだけ大丈夫な方だと思います。(上から目線ごめんなさい)
だから、方法とすれば
・嫉妬心を頑張って抑える
→人間嫉妬心は誰でも生まれるもので、大人は大抵これができています。
・二人での時間をもっと増やしてもらう
→安心感が生まれて嫉妬心が抑えられると思います。
・ほかの子と喋っているとき自分も混ざる
→その子とも話していることになるから、嫉妬心が薄れると思います。
・その子以外にも親友を作ってみる
→案外、その子ばかりにしか集中していなかっただけで、その子以外にも気の合う親友となる人物がいるかもしれません。
・逆にその子に嫉妬させる
→一個上の方法の発展的イメージです。
がんばれ！ あいうえおさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年1月31日
わかる その気持ちわかります。私も親友がいるんですけど他のこと喋っている時や笑っている時につい嫉妬してします時があります。私もそのこと喋ると楽しいからもっと喋りたいし遊びたいです。シャウトさんが友達を大切にしているからそう思ってしまっているかもしれません。逆に友達がシャウトさんのことを心配しているのは大事に思っているからじゃないんですか？ずっとmちゃんと仲良くいてくださいね！ みっちゃんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日
それは、自分が言われたときにどう思うか Hello!リアルは陰キャの彩乃だよ♪(≧ω≦)
よろしくね( ｀・∀・´)ﾉ

はちみつ→鳥→真帆→穂乃→彩乃っていう感じで改名しました！名前覚えてね～
_☆本題☆_
私は、束縛的な言葉までは言われてませんが、多分mちゃんと同じような状況になっています。

申し訳ないですが、やられてる側からしたら不快ですし、「自立しろよ…」と思ってしまいます。

シャウトさんは、やられている側になったつもりで考えてみたらどうでしょうか？きっと、このまま続けているとmちゃんから嫌われてしまったり、mちゃんの他の友達からも嫌われてしまうかもしれません。そんなの嫌でしょう？

それか、どうしても自制できないならmちゃんと少しだけ距離を置き、ちょうどよい距離感を掴んでみてください。

読んでくれてありがとう。さらば～っ！ 彩乃*あやの#元穂乃#視力限界突破(((さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日
私もです。 私もRさんやAさんが他の子と喋ってると嫉妬して意地悪をしたくなります。私はこの気持ちをおさえるためにRさんやAさんなどと距離を置くことでこの気持ちをおさえています。 Haruzakura さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日
私もよくある、、 りあ。だよｯｯｯｯｯｯｯ

りあちゃんって呼んでくれたら嬉しいなん！ ( * ´ ω ｀ * )

では本編へﾚｯﾂ ―― ヽ ( @ , , > ∀ < ) ﾉ ―― ｺﾞｫｫ ♪

----------------ｷﾘﾄﾘ線----------------

りあもよくそーいうことあるー ( ´ ； ω ；｀ )

なんかめっちゃ嫉妬するよねー！わかるわかる！

( ´ ･ ω ･｀ ) ( ´ - ω - ｀ ) ( ´ ･ ω ･｀ ) ( ´ - ω - ｀ ) ｳﾝｳﾝ

りあはそーいうときは 2 人になる時間を作ったりして栄

養をもらっているよ！（？）

----------------ｷﾘﾄﾘ線----------------

じゃあｱﾊﾞﾖ ! ( ≧ Д ≦ ) Ъ りあ。さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日
大丈夫、私も。 こんにちは、人生ゲームです。
同士がいて良かったです…自分自身めっちゃ嬉しいです…
こんな感じで、嬉しいかは分かりませんが同じような方はたくさんいると思います。
ちなみに私は、
「この人は私と同じように自由な人間。束縛なんて嫌に決まってる。私だって嫌だし。」
って思いこんで回避してますよ。
本領発揮(？)すると結構ひどいんですけど…ね…？ 人生ゲームさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日
わかる 私にもmちゃん(イニシャル被っててすまん)という親友がいるのですが、
最近一緒に帰ろうと誘うと1人で帰るといってほかの友達と帰ってるっぽいんデスよね… 今日も見てしまった。
でも最近それを見抜いたであろうyちゃんというクラスの子が話しかけてくれて、なんとか立ち直ったかんじです。
要するにもっと依存できそうな子を探しちゃえば良いんです！
大雑把な答えで申し訳ない。でも何かのかたちで役立ったら幸いです。 アカツキさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日
独占欲が強いだけじゃない？ それは、独占欲が強いからじゃないかな…！
私も何度かそういう経験してますよー！
まろまろさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日
人によって違う 人それぞれ価値観が違うからなんとも言えないけど、
はっきりと嫌われていないのなら、自身を持っていいと思うよ。 ぱぴこさん（鹿児島・6さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日

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相談タイトル：「自分がメンヘラかもしれない」