本音を喋ると泣いちゃう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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分かるよ、、、 ども！ミセス大好きもちょきです
めっちゃ分かるよ、その気持ち。
本音を話すと、号泣するよね。でも、泣いて良いんだよ。泣いてでも、本音を打ち明けて少しでも楽になれればいんだよ。うちは、1人で号泣しながら、誰も聞いてくれないのに話してる。
短くてごめん
んじゃバイバイ もちょきさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月14日
わかる 私も泣いちゃう こあらさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年10月7日
リラックスすることが大事だよ こんにちはー！ひーなです！
こんにちは、キノピコちゃん！
本音を言うと泣いちゃうの、すごく分かるよー。自分の気持ちを素直に表現するのって、時には感情が高ぶってしまうこともあるよね。

泣かないようにする方法としては、まずリラックスすることが大事だよー。
深呼吸をしてみたり、気持ちを落ち着ける時間を作ったりするといいかも。
自分の気持ちを整理することで、少し冷静になれるかもしれないね。

それから、話すことに慣れるために、少しずつ自分の気持ちを言う練習をするのも効果的だよー。親しい友達や家族に、自分の感じていることを話すことで、少しずつ涙が出にくくなるかもしれないね。

もし本音を言うときに涙が出そうになったら、ちょっと間を置いてみるのもいいよ。「少し考える時間をもらってもいい？」って言ってみて、心を落ち着ける時間を作るのもアリだよー。

感情を表現することは大切だけど、自分のペースで少しずつ慣れていけば大丈夫だよ！
応援してるからねー！(≧▽≦) ひーなさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2024年10月6日
私も！ こんにちは！ゆわわです。
私も本音を言うと涙がでてきます。
普段、本音を言うことがないので、言おうと思うと、一気に涙がこみあがってくるんですよね、、、。
涙を止めるためにしていることは、
1、深呼吸をたびたびしながら話す
2、頭の中で、自分の好きなキャラクターなどを思い浮かべて、
違う世界に出入りしながら話す
こんな感じです。役にたたなくてすみません。
ただ、本音を言って、涙がでてくることは、悪いことではないので、
安心してください。涙が出てくるということは、普段あまり本音を言えていないか、ストレスなどがたまっている証拠なので、とりあえず、ゆっくり休んでください。
お元気で！ ゆわわさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月6日
私も！ こんにちは！ゆわわです。
私も本音を言うと涙がでてきます。
普段、本音を言うことがないので、言おうと思うと、一気に涙がこみあがってくるんですよね、、、。
涙を止めるためにしていることは、
1、深呼吸をたびたびしながら話す
2、頭の中で、自分の好きなキャラクターなどを思い浮かべて、
違う世界に出入りしながら話す
こんな感じです。役にたたなくてすみません。
ただ、本音を言って、涙がでてくることは、悪いことではないので、
安心してください。涙が出てくるということは、普段あまり本音を言えていないか、ストレスなどがたまっている証拠なので、とりあえず、ゆっくり休んでください。
お元気で！ ゆわわさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月6日
私も！ こんにちは！ゆわわです。
私も本音を言うと涙がでてきます。
普段、本音を言うことがないので、言おうと思うと、一気に涙がこみあがってくるんですよね、、、。
涙を止めるためにしていることは、
1、深呼吸をたびたびしながら話す
2、頭の中で、自分の好きなキャラクターなどを思い浮かべて、
違う世界に出入りしながら話す
こんな感じです。役にたたなくてすみません。
ただ、本音を言って、涙がでてくることは、悪いことではないので、
安心してください。涙が出てくるということは、普段あまり本音を言えていないか、ストレスなどがたまっている証拠なので、とりあえず、ゆっくり休んでください。
お元気で！ ゆわわさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月6日
答えるよ！！ ☆花音☆です！！
かおんって言います！！
私は、あんまりないかなぁー！！
でも、そういう人も沢山いるみたい！！
あと、泣きそうになった時は泣いた方がいいよ♪
でも、どうしても泣きたくない時ってあるよね！！
そういう時は、とにかく涙をこらえることかな､､､？(あんま参考にならないねw)
あとはいっぱい瞬きするとか！！
ちなみに私は、涙こらえるのだけはめっっちゃ得意！！ ☆花音☆さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月6日

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相談タイトル：「本音を喋ると泣いちゃう」