先生に怒られた忘れる方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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辛いですよね… 私も小４のとき、言い方で怒られたのがトラウマで、中１の今でも思い出すたびにやばいです。

あのときみんなはどう思ってたんだろう。
知らないうちに傷つけてたのかな。本当に申し訳ない。
先生だって傷ついたっていってた。
先生を傷つけるって、どれほどだったんだろう。
こんなことばかり考えて、罪悪感半端なくて、考えるたびに泣きそうです。
今も人を傷つけるのが怖くて、ろくに人と関われません。
仮に関わっても、「傷つけていないか。」「本当の友達って相手は思ってるのか。」
ばかり考えてしまう状態です。

こんなとき私は、無理につくり笑いをうかべてなんとか誤魔化します（ごまかせないときもありますが）。
作り笑いって意外と効果的らしいので、忘れることはできなくても一時的に気持ちを切り替えられるかもしれません。試してみてください。

あとここからは辛口の為注意してください。
本気で忘れたいと思って相談しているならば、笑うアイコンは人を不快にさせる可能性があるので、避けたほうがいいかと思われます。
押し間違いや、笑うしかない状態を表しているなどだったら本当に申し訳ないのですが、、

辛口＆長文失礼しました。 中１のだれかですさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年12月28日
気持ちわかる・・・ 私も３年生のころにこっそりお菓子「ハイチュウ」を持っていって掃除のときに私の机から落ちて来てみんなにも見られて先生にもめっちゃ来まずかったし先生にも怒られちゃいました。
それで本題に入ります！！！

①好きなアニメを見たりお気に入りのぬいぐるみをみる

②ペットショップ「飼ってたら家で」で可愛い猫ちゃん
たちを見て癒やされる。

③散歩

みぃたんだよぉ！さん（長崎・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月28日
リラックス！ リラックスしたり、なんだ。そんなちっぽけな事じゃないかと思うのがいいと思います。
ではまた！ #悠眞さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2024年12月28日
その先生と仲が良い？？ こんにちは、はるっちです。

先生に怒られたんですね。
その先生と仲が良いんですか？怒られたあとも、仲良くしていますか？
仲が良いのなら、怒られたことを思い出してしまったら、その先生と楽しかった思い出とかを思い出せば良いんじゃないですか？

僕自身、先生にあまり怒られた経験がないですが、一回怒られたことがあります。それは、下の＜余談①＞に書いておきますね！

＜余談①＞
修学旅行でホテルの部屋の室長会議みたいなのがあって、それに遅れていったら、怒られました。1、2ヶ月経ってからだと、思い出しても、別になんともありません。それまでは、その先生との関係はどうなるのかなとか思っていましたが…大丈夫でした。多分、今では先生も忘れていると思います。
＜余談②＞
僕は、学校で働きすぎたんですね。そうしたら、クラスのみんなが、“ちゃんと手伝いなさい”と怒られていました。 はるっちさん（新潟・15さい）からの答え
とうこう日：2024年12月28日

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相談タイトル：「先生に怒られた忘れる方法」