垢抜け ビックリ大作戦( ﾟДﾟ)
アメリです。
垢抜けして、クラスメートをびっくりさせたい！
ということで相談しました。
私、過去に友達にデブって言われて
家族にも言われてしまいました、、、
一応、体重は、平均なのですが、、、
ということで
①痩せるには何をすればいい？
②最近、ドゥーホワイトと言うクレンジングが気になっていて使ったことがある人は、効果あったか教えて！
③美人診断やったことがある人、
どうだったか教えて！→美人診断ってどんな感じなのか気になっている
解答、お願いします
アメリさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年7月21日みんなの答え：2件
垢抜けして、クラスメートをびっくりさせたい！
ということで相談しました。
私、過去に友達にデブって言われて
家族にも言われてしまいました、、、
一応、体重は、平均なのですが、、、
ということで
①痩せるには何をすればいい？
②最近、ドゥーホワイトと言うクレンジングが気になっていて使ったことがある人は、効果あったか教えて！
③美人診断やったことがある人、
どうだったか教えて！→美人診断ってどんな感じなのか気になっている
解答、お願いします
アメリさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年7月21日みんなの答え：2件
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おそくなってごめん！2枚目 やほやほっ♪あおみどろです(≧▽≦)
この前のだけじゃ足りないよね！ごめんm(_ _)m
①有酸素運動が一番痩せる！私のおすすめは朝空腹のまま20分歩いてくること！
あとはプランクとかかな！
早寝早起き意識したり、マッサージやストレッチも効果的
お水も飲んで老廃物流そ！！ヽ(｀▽´)/
②飛ばす！1枚目よく読んで！
③申し訳ないけどわかんない、、、！ごめん！
垢抜けがんばれ！！応援するよっ∠(｀・ω・´)
ばいちゃあー(^^)/ あおみどろさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2025年7月29日 -
ドゥーホワイトは、、、 ドゥーホワイトはやめておいたほうがいいと思う！
！クレンジングはメイクした日以外はクレンジングしないよ！
肌に優しくてしっかり落ちる、ブランド物のクレンジング使おうね！（雪肌精とかクレージュがおすすめ！）
騙されないように、まずは自分でしっかり調べてみてね、、！ あおみどろさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2025年7月22日
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