肌綺麗にしたい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私は、 私も毎日頑張ってる！

私が気をつけてるのは、まず洗顔。朝と夜の2回、やさしく泡で洗うことが大事。ゴシゴシこすると逆に肌が荒れちゃうから、手のひらでふわっと洗う感じがいいよ。

それから保湿！洗顔のあとはすぐに化粧水や乳液を使って、肌に水分を与えるのがポイント。乾燥するとニキビもできやすくなるから、しっかり保湿することが大切。

ニキビができたときは、触らないのが鉄則！つい触っちゃうけど、それで悪化しちゃうことが多いから気をつけて。

あとは、夜はなるべく早く寝ること！睡眠は肌のゴールデンタイムと言われてて、肌が修復されやすい時間だから、遅くまでスマホとか見るのは控えめにしてるよ。

食べ物も大事で、野菜や果物をちゃんと食べると肌の調子がよくなる感じがする！

あと、毛穴ケアは週に1回くらいのやさしい角質ケアやパックがオススメ。ただやりすぎは逆効果だから気をつけてね。

肌は毎日の積み重ねが大事だから、一緒にがんばろー！ さらさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
美白ケアガチ勢女(美容と垢抜け) スキンケアは、まずは、白潤の化粧水&乳液+美容液そして、フィリミで、お肌鎮静させてる最後に、ニキビ用の、ペアネクリームを塗って終わりだよ！肌焼けたから本気でやってる 雪姫さん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
お肌は大事！！ こんにちは！ゆかです！
わたしはクラスの女子に、｢ゆかちゃんって、肌が真っ白だよね！」
と毎年、新しい友達に言われるよ。
肌は乾燥肌とオイリー肌と代表の肌があるよ。私は、乾燥肌です｡
乾燥肌の人は、乾燥がひどかったら朝は水かぬるま湯が肌にいいよ！
夜は、肌に合う洗顔料を使って優しく洗って、濯ぎ残しがないように
ぬるま湯で洗い流します｡洗い残しがあると、アクネ菌が皮脂に詰まって、ニキビや、肌荒れの原因になるよ｡
オイリー肌には、肌の｢テカリ」があります｡柑橘系の果物を食べると、
治るよ｡（みかん・レモンなど）油取りがみは大学生くらいになるまで
やめといた方がいいよ｡中学生くらいまでは、肌が、弱いから油取りがみを使うと、余分な皮脂を取ってしまうよ｡だから、肌に合う洗顔料を
使って、優しく洗えばいいよ｡ ゆかさん（鹿児島・10さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
スキンケア 起きたら水で洗顔(たしかお湯の方が良かった気がするけど自分は水でやってる)

朝シャン&洗顔クリームとクレンジングオイルで洗顔

化粧水と乳液塗る
コットン使わないで素手でやった方がスッキリします

夜お風呂入る&洗顔クリームとクレンジングオイル

化粧水と乳液塗る

これを永遠に続けます
ちなみに化粧水、乳液、洗顔クリーム、クレンジング、d◯◯◯◯◯ おすすめです！
あさん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
肌は大事！ やっほー！ココアマシュマロですっ！
クラスで1番肌白くて綺麗って自信あります！
私は生まれた時から元々肌が白いんだけど、それを無駄にしないために外歩く時は日焼け止め（肌に優しいやつ）＆日傘は欠かさず！
ケアは日中もお風呂上がりもそうだけど、一日5回はアロエジェル→クリームを繰り返す！あとお風呂上がりはパックするってのをやってます！
アロエジェルとか化粧水とかは美顔器使うと馴染みが良くなるよ！！
参考に！ばいちゃ ココアマシュマロさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日

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相談タイトル：「肌綺麗にしたい！」