アレルギーの子でも食べれる手作りお菓子：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

アレルギーの子でも食べれる手作りお菓子 どうも！干し芋です！
本題行きます！
少し早いですが、バレンタインの友チョコについての質問です！
私が最近仲良くさせてもらっているお友達がいるんですけど、その子に友チョコを渡したいなと思っています。（まだ母に許可はもらっていませんが…）
でも、その子にはアレルギーがあって。
・乳製品
・卵
・小麦粉
くらいだと思います！
そんな子でも食べれる手作りお菓子はありますか？
できればお家で作れる簡単なものがいいです！
それでは！
干し芋さん（千葉・11さい）からの相談
とうこう日：2026年1月12日みんなの答え：4件

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米粉とか 牛若なのだ( ^ω^ )

小麦粉は米粉とかおから、牛乳は豆乳、バターは乳成分のないマーガリンとか植物油で代用できる。卵はつなぎだから豆腐、バナナ、片栗粉あたりが代わりになるらしい。
一番簡単そうなのはフルーツ白玉かなー。あとはフルーツゼリー。上で挙げた材料でパンケーキとかクッキー、蒸しパンが作れる(ココアパウダー入れればバレンタインらしくなる)。わらび餅という手もある。 牛若丸さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月13日
嫌な気持ちにさせちゃうかもしれない やっほー！くるみです！

そもそも手作りじゃない方がいいかもしれない…！

大好きな子に手作りのをあげたい気持ちはめっちゃわかるんだけど！！

でもやっぱりアレルギーがある子からしたら、「乳製品、卵、小麦粉」を使ってないって言われても不安になっちゃうかもしれないし。

それにそういうアレルギーがある子ほど、手作りとかそういうのは敏感になりがちだと思うし、市販のもののほうが無難なんじゃないかな！

あくまで個人的なくるみの意見なので参考までに！ くるみさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月13日
色々あると思いますよ！ どうも！ようめぐサリーです！

まずレシピとか諸々考える前に、干し芋さんの親御さん、お友達とその親御さんに許可をとりましょう！アレルギーの心配がある以上、サプライズで渡すのはやめておいた方がいいです。お友達から直接何アレルギーなのかを聞いてから作りましょう！

この機に私も調べてみたら、SNSにアレルゲンフリーの手作りお菓子のレシピがいっぱい載っていました！(便利な時代だね！)親御さんに調べてもらえばきっとピッタリのレシピが見つかるはずです！

ちなみに、小麦粉は米粉、乳製品は豆乳・アーモンドミルク・米油、卵は豆腐・バナナ・豆乳ヨーグルトで主に代用するらしいです！市販のチョコを使う際も成分チェックをしっかりしましょう！

あまりアドバイスになってないかもしれませんが…参考になれば幸いです！

では！ ようめぐサリーさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2026年1月13日
渡すのが大変だけど… こんちゃ！
フルーツポンチとかどうかな？
作り方簡単だけど渡すのにはタッパーが必要だから難しいかも！
バイバーイ！ パンダのパンちゃんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月13日

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相談タイトル：「アレルギーの子でも食べれる手作りお菓子」