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ダイェット あの・・・私、まえにも「おしゃれ」でそうだんしたことがあります。
ふくのことでいろいろとそうだんしましたが、やっぱきになるのが、「たいけい」です。いくら服がかわいくても、「たいけい」がわたし、ぜんぜんだめで、ちょっとわたし、ふとってるんです。
前にダイエットしたんですが、いくらやってもだめで、みなさんのしってるかんたんにできるダイエット、いくつか知ってたらおしえてください。ちなみに、自分でやってできたとか、皆さんの身のまわりのひとが、やってできただいえっとを教えてください。
天使さん(9さい)からの相談
とうこう日:2011年1月22日みんなの答え:74件

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  • ;; 9歳でダイエットしても痩せないと思うけど::。やっぱり骨盤が開くと全体的に大柄にみえてしまいがち。骨盤は片方の足に重心をかけたりすると、開いてしまうそうです。だから、両足でちゃんと立った方がいいですよ。あと、ダイエットでおすすめなのは、「骨盤ダイエット」です。本屋さんとかでもdvdと本、それようのものが入ってます。 ありいさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月24日
  • ダイエットプロジェクト!! 1、一日三食しっかり食べる2、炭水化物(米、パンなど)を減らす3、運動をする4、毎日体重をはかる セインさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月24日
  • ^^ 私のしってるかぎり・・・
    ・毎日3食バランスよく食べる!!
    ・おやつは1日一回!!
    ・適度な運動をする!!
    です^^

    我慢するのはNG!!
    太りやすいからだになるそうです。
    がんばってください!!
    応援しています^^
    なんみさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月23日
  • やってみてね! 私は、毎日「体重計」に乗ることを心がけてるよ。そうすれば、自分の体重がヤバイ、って思って自然に減るんじゃないかな。 ゆりかもめさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月23日
  • まだ・・・ 天使ちゃん!9歳には、早いと思うよ?友達が言ってたけど・・ダイエットすると身長が伸びなくなるんだって!?大人になってからのほうが・・。 嵐love!さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月23日
  • ダイエットは・・・ まだ、小さいときはダイエットしない方がいいとおもうよ!

    ありのままの天使ちゃんがかわいいよ!

    MINNIEさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月23日
  • お兄ちゃんが・・・ 私の、お兄ちゃんが毎朝ウオーキングをして3ケ月くらいで −10kg
    痩せたよ(@_@) (お兄ちゃんは14さいです)

    私は、ここの相談サイトにのってるダイエットを、まとめて3こやってるよ(*^0^*) (まだ、効果は、でてません)


    私も頑張ってるから、天使ちゃんも頑張ってね(*^。^*)

    いっしょにがんばろうにゃ(=^・^=)



    長文で、ゴメンネ!
    ふにゃふにゃ11さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月23日
  • ダイエットね〜... ちょっと早すぎかも...☆
    もうちょっとたったら自然と細くなるよ>ω・ノ
    もうちょっとの我慢ダネ!!
    天使チャン、ファイト!!
    ともかさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月23日
  • う〜ん… 運動。とにかく運動 他のダイエット方法は子供がやるとやばくなるよ! けど食事制限は× 拒食症という病気になってしまいます。とても怖い病気です。実際子供のうちからダイエットは良くないです。でも運動は体にもいいし 汗をかくのでおすすめです きゅうりさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月23日
  • 黒豆 わたしは、黒豆ダイエットしたことがあります!
    もともとニキビがなかなか治らなくて始めました
    毎日、黒豆70グラム食べるだけ!!
    後は好きなようにしてOK!!
    これでニキビもけっこう治りました!
    でも、体重も減って!
    これなら簡単だし!
    リバンドもしないし!
    痩せすぎず!
    黒豆をそのまま食べるのが飽きたら、毎日のご飯に入れて
    一緒に食べるとたべやすいです
    popoさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2011年1月23日
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