ダイェット：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ダイェット あの・・・私、まえにも「おしゃれ」でそうだんしたことがあります。
ふくのことでいろいろとそうだんしましたが、やっぱきになるのが、「たいけい」です。いくら服がかわいくても、「たいけい」がわたし、ぜんぜんだめで、ちょっとわたし、ふとってるんです。
前にダイエットしたんですが、いくらやってもだめで、みなさんのしってるかんたんにできるダイエット、いくつか知ってたらおしえてください。ちなみに、自分でやってできたとか、皆さんの身のまわりのひとが、やってできただいえっとを教えてください。 天使さん（9さい）からの相談
とうこう日：2011年1月22日みんなの答え：74件

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わたしも・・・ 私も、ちょっと太ってて最近ダイエットを頑張っているよ！wiiスポーツのボクシングで少しおなかが引き締まった感じがするよ！他には、腹筋とか、なるべく歩いたり走ったりするといいよ！お互い頑張ろうね！ るちあさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月23日
ファイト! んー。確かやけどー。寒天ダイエット!テレビで立ってた。寒天チョコもあるけどー?それで、やせはってんで。まあがんばって! 凜可さん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年1月22日
まだ早いよ・・・・・?? 私は、天使ちゃんにはダイエットはまだ早いと思うな??
痩せたいって気持ちは分かるけど・・・・・。

私ね、天使ちゃんくらいの年のころ、体型があまりよくなかったの。
でも今は、『背が高くて痩せてて足長くて、、スタイルいいなぁ』って言われるよ!
だから、大丈夫!
ダイエットしなくても、自然と痩せるからゞ(＊ゝω・)ノ

by嵐花 嵐花さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月22日
私の教えちゃうダイエット法 あのねー、家でやっていることをおおげさにやるとやせるらしいよ！
お手伝い、勉強、遊びみたいなときに（＾o^)
それで、実際に痩せた人がいるってさ！
以上、私の教えちゃうダイエット法でした！ デビルさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年1月22日
無題お風呂上がりの柔軟!!★
食べ物の量を減らしたり、過激なダイエットは長続きしなぃし。ストレスがたまるから…。

後ゎ、朝のランニングとか!!★
ほかゎ、朝ご飯はバナナとか!?
少しずつコツコツと、してぃけば痩せるよ☆ りささん（13さい）からの答え
とうこう日：2011年1月22日
服の柄で 前に服の柄を縦じまにするとすらりと見えるとききました
無理なダイエットはやめたほうがいいと思います！
（役にたてられるといいデス。） キティさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年1月22日
ダイエットか・・・ ダイエットは、食べるものが重要。食べないでやせるのは体に悪いし、絶対に長く続かないよ。だから、バランスのいい食事をする！栄養をちゃんととってね。
それから、適度な運動！毎日走るとかなわとびとかで運動をしてみてね。このやり方でやせられると思うよ。
でも、あんまり無理しないでね。本当はダイエットなんてまだしなくてもいいぐらいなんだよ。無理しすぎて体をこわさないようにね。
ファイト！！(^^)/~~~ あかりさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年1月22日
ダイエット 9歳でダイエットって、はやすぎると思うよ
ちょっと太ってる方が可愛い！ 舞さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月22日
あたしは、、 あたしは、背の割には痩せてるって言われるんです

あ、自慢じゃないですからね（苦笑

あたしのダイエット方はあたしはとにかく身体を動かすことが、

好きなので、学校の体育の授業を真面目にやるってことですね。

それから夜は６時以降なんも食べないっつーくらいっすねー。

参考になったらうれしいです。 みゅうさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月22日
体重をはかる！ 私がオススメするのは、『体重をはかるだけ』毎日体重を量っていれば
「私、こんなに体重があるんだ」とか思って、食生活に気をつけたり自然に自分から取り組むことができるんじゃないかな～ こはさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年1月22日

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相談タイトル：「ダイェット」