ダイェット
あの・・・私、まえにも「おしゃれ」でそうだんしたことがあります。
ふくのことでいろいろとそうだんしましたが、やっぱきになるのが、「たいけい」です。いくら服がかわいくても、「たいけい」がわたし、ぜんぜんだめで、ちょっとわたし、ふとってるんです。
前にダイエットしたんですが、いくらやってもだめで、みなさんのしってるかんたんにできるダイエット、いくつか知ってたらおしえてください。ちなみに、自分でやってできたとか、皆さんの身のまわりのひとが、やってできただいえっとを教えてください。 天使さん(9さい)からの相談
とうこう日:2011年1月22日みんなの答え:74件
ふくのことでいろいろとそうだんしましたが、やっぱきになるのが、「たいけい」です。いくら服がかわいくても、「たいけい」がわたし、ぜんぜんだめで、ちょっとわたし、ふとってるんです。
前にダイエットしたんですが、いくらやってもだめで、みなさんのしってるかんたんにできるダイエット、いくつか知ってたらおしえてください。ちなみに、自分でやってできたとか、皆さんの身のまわりのひとが、やってできただいえっとを教えてください。 天使さん(9さい)からの相談
とうこう日:2011年1月22日みんなの答え:74件
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・・・!! かんたんなことなんてない。
かんたんな事を求めすぎているからやせれないんだぞ。 リキさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年1月22日 -
がんばれ 二重とび百回練習をする。 ユウーちゃんさん(9さい)からの答え
とうこう日:2011年1月22日 -
簡単なダイエットは・・・ わたしがやって成功したのは・・・
1お風呂に毎日30分以上入ること
2夜8時以降は何も食べない
3朝ご飯を多目に食べ、昼にあまり食べないようにする
4「自分はやせている!」と思い続けること
4について詳しく言うと、「自分は太っている」とおもえば思うほど理想の自分から遠のいてしまうので、あまり太っていることを自分でマイナスに見ないこと! 琴音さん(15さい)からの答え
とうこう日:2011年1月22日 -
大丈夫 中学生だったら部活がおすすめです
毎日15分ぐらい走っても効果あるよ
よかったら参考にしてね
がんばってね miyuさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年1月22日
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