お久で～す！ダイエット方法おしえて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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これが良いかもよ☆ う～ん・・・
プールなんかに土・日、行ったらいいんじゃない？
あ！すいません１０歳なのに、こんな生意気な口をきいてしまって＾＾；でも、本当にプールは良いと思いますよ

スイートミントさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年11月24日
おやつを・・・ おやつをへらすか、思い切ってなくすか りっちゃん！さん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年11月18日
ご飯の量をちょこっとかえる！ 題名のように変えます！普段は、朝少なめ、昼普通、夜たくさん、といる人がいます！でも、それを反対にして、
朝多め、昼普通、夜少なめがいいらしいです！ もえ☆さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年11月9日
空中エアチャリ 空中で2分～3分間エアチャリすると
ok/らしい´^` さくらんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年11月5日
真上上げ １０秒間足を真上に上げると腹筋に効くらしい！! さくらんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年10月29日
けっこう楽ちん！！ ダイエット用のフラフープをやると、クビレができるよ。
あと、仰向けになって、脚を上げるのを、何セットかやるといいよ！！ 結愛乃さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年9月18日
食生活改善 とにかく食生活を見直すことが大切だとおもうよ。油ものは本当に体に悪いものだから控えて炭水化物などの、麺類も控えて、基本的には、「お菓子は食べない」が、いいと思うよ。私も以前は太っていたけれど、この方法で変わることができたから、是非試してみてーー なおさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年9月11日
ちょっときついかも 私は、お母さんのスマホアプリでゲームやってるよ
腹筋やらスクワットやらをやったらキャラが、イケメンに成長していく! というゲームなんですよね
イケメンになっていくキャラがもうたまんないんですよ。
毎日続けるというのが一番ですね!！がんばってー 九尾狐さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年9月4日
太もも 太ももを、パチパチ叩いたり、もんだりすると太ももが細くなるよ!頑張れ

ぱるるさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年9月3日
３食・・・ こんにちは、わたしがやっているダイエットは、３食食べて、その一口をよく噛んで食べるダイエットです。一口、２０かいくらいかめばいいらしいです。それでも効果がでなかったら、一食の量をへらしてみてください。 琴美さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月28日

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