お久で〜す!ダイエット方法おしえて!
ココに来るのは久しぶり…
実は最近太ってきてしまって…
身体に無理のないダイエット法を教えて!
ダイエットは身体に良くないってゆうしorz
できるだけ無理のないのを……! 白虎さん(14さい)からの相談
とうこう日:2011年9月3日みんなの答え:155件
実は最近太ってきてしまって…
身体に無理のないダイエット法を教えて!
ダイエットは身体に良くないってゆうしorz
できるだけ無理のないのを……! 白虎さん(14さい)からの相談
とうこう日:2011年9月3日みんなの答え:155件
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これが良いかもよ☆ う〜ん・・・
プールなんかに土・日、行ったらいいんじゃない?
あ!すいません10歳なのに、こんな生意気な口をきいてしまって^^;でも、本当にプールは良いと思いますよ
スイートミントさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年11月24日 -
おやつを・・・ おやつをへらすか、思い切ってなくすか りっちゃん!さん(9さい)からの答え
とうこう日:2013年11月18日 -
ご飯の量をちょこっとかえる! 題名のように変えます!普段は、朝少なめ、昼普通、夜たくさん、といる人がいます!でも、それを反対にして、
朝多め、昼普通 、夜少なめがいいらしいです! もえ☆さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年11月9日 -
空中エアチャリ 空中で2分〜3分間エアチャリすると
ok/らしい´^` さくらんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年11月5日 -
真上上げ 10秒間足を真上に上げると腹筋に効くらしい!! さくらんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年10月29日 -
けっこう楽ちん!! ダイエット用のフラフープをやると、クビレができるよ。
あと、仰向けになって、脚を上げるのを、何セットかやるといいよ!! 結愛乃さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年9月18日 -
食生活改善 とにかく食生活を見直すことが大切だとおもうよ。油ものは本当に体に悪いものだから控えて炭水化物などの、麺類も控えて、基本的には、「お菓子は食べない」が、いいと思うよ。私も以前は太っていたけれど、この方法で変わることができたから、是非試してみてーー なおさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年9月11日 -
ちょっときついかも 私は、お母さんのスマホアプリでゲームやってるよ
腹筋やらスクワットやらをやったらキャラが、イケメンに成長していく! というゲームなんですよね
イケメンになっていくキャラがもうたまんないんですよ。
毎日続けるというのが一番ですね!!がんばってー 九尾狐さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年9月4日 -
太もも 太ももを、パチパチ叩いたり、もんだりすると太ももが細くなるよ!頑張れ
ぱるるさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年9月3日 -
3食・・・ こんにちは、わたしがやっているダイエットは、3食食べて、その一口をよく噛んで食べるダイエットです。一口、20かいくらいかめばいいらしいです。それでも効果がでなかったら、一食の量をへらしてみてください。 琴美さん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年8月28日
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