お久で～す！ダイエット方法おしえて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかるよ！　でもね。。 ゎたしもわかるよ！ゎたしの場合は、好きな人ができてダイエットしようと思った！でもね。。今からダイエットしたら、大人になって子供を産めないんだって！！だからね。ゎたしはヤメヨ！って思ったの！！だからあんまりやったら。。。
ネ。。でも体育ならいいかも！
まぁどう思うかゎぁなたしだぃだよん♪
レンくn〆さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年3月31日
やっぱり定番のダイエット ダイエットはやっぱりジョギングに食べたあとは間食、しないことだね まこりんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年3月29日
がんばっ！子供たち お風呂の中で足を上下に、動かす！
あまり、よるは、食べないよううに！！！ みぃさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月26日
できるだけ夜は・・・ 皆さんは夜にたくさん食べるという習慣がついていると思いますが、実際食べる必要があるのは朝。

朝は食べてから色々と活動を起こすのでエネルギーをとるのにいっぱい食べます。

夜は食べて、勉強、お風呂・・・睡眠ぐらいなので食べても食べ物を消化できませんよ！！

または食べてから運動？←苦しいかもＷ

＠＠＠私はこんな感じで１５４cm ４２kgです＠＠＠ ぴりるらさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月2日
いすストレッチ いすにすわり、お腹に力を入れながら、力こぶを、お腹の前と後ろに、つけながらゆっくり息を吸う。 ナッチッチさん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年2月17日
今ダイエット中 小4の女です私、太っていてダイエット中ですやってから2日だけなんですけど 2日前の体重、38，1㌔身長142㌢今の体重、35，6㌔ほんのちょっと痩せたんですけど目標が32キロなので頑張ります! 皆さんの事を応援します! さっちゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年1月27日
私はバレーを初めたらお腹が引っ込んできたよ 杏奈さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年11月5日
メンタルダイエット 私はメンタルダイエットをやっていますヾ(´▽｀*)ゝ
メンタルダイエットとは努力をしないで痩せられるダイエットです。
二つ教えますね♪
・冷蔵庫に好きな人や好きな有名人の写真を貼る。
そうすると、その人に少しでも似合う自分になろうとするため冷蔵庫を開けないらしいです。

・ランチマットや箸を青にする。
青は食欲を抑える効果があり、食べる量が減るらしいです！！！

以上です～ くぅ☆RiZUさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年11月5日
あんまりわかんないけど やったことないからあんまりわかんないけどテレビで体重計に毎日のって棒線グラフをつけるといいんだって！ ことことさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年10月5日
ﾀﾞｲｴｯﾄ†ヽ(ﾟﾛﾟ；) (｡´･_●･`｡)＊нёllо＊(｡´･●_･`｡)

大股で歩く

体育を頑張るｺﾄｶﾅ？ ★友(´ω`)香★さん（14さい）からの答え
とうこう日：2012年9月18日

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