やせるために。。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ダイエットはぁ。 絶食系は絶対にダメだよ！拒食症になっちゃうからね！
なので、ヘルシーな物をいつもの量食べて、よく運動するのが一番いいらしいですよ♪私も太っちゃって。一緒に頑張ろー(*^o^)／＼(^-^*)
maple mapleさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月11日
私も私も親にさいきんふとった？といわれます(x_x)(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ アイスさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年2月26日
だめ…ダメだよ 食べないダイエットはよくないから普通に食べて運動すればいいんじゃないの

参考にしてね いちごさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年1月10日
だめ…ダメだよ 食べないダイエットはよくないから普通に食べて運動すればいいんじゃないの

参考にしてね いちごさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年1月9日
スポーツしたら？ スポーツをしたら、いいんじゃないですか？

おやつなどは控えたほうがいいんじゃないですか。 ワイルドだろ～さん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年12月28日
ダイエット　方法 ダイエット方法は･･･
１「ウォーキング」・「ランニング」をする
２「おやつ」を食べない
３よく噛んで食べる
４早寝早起き
５バランスよく食事をする

「５の解説」
例えば･･･
昨日お肉
今日お肉
明日お肉
とかはＸだよ

参考にしてね ココアさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年12月27日
やんなくて良い そんなに太ってないのに、ダイエットとか、ウチから見ると馬鹿見たいって思うけど、とりあえずお勧めなのは、筋トレ、家にＷｉiフィットだな～
ケインさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年12月24日
大丈夫大丈夫 私は、小学校５年生なのに、身長１６０センチ、体重５５キロです。でも
学校へ行ったら、逆に、先生や友達に、かわいがられます。
男子には、たまに、デブって言われるけど、いやだったら、先生にいいます。いうと、なんか、スッキリしますよ。
ほとんど、体の大きい人は、生まれつきだとおもいます。
私もなので、ほっといています。だから、大丈夫ですよ。
kaeruさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年12月9日
気にしない方がいいよ！！ ベリーデイちゃんはまだ12歳だし、まだまだ成長する年だから、
これから体型とかも変わると思うから、いまダイエットなどしちゃうと
体の成長をさまたげちゃったりするから、子供の時から痩せようなどは
思わないほうがいいよ！
めぃさん（15さい）からの答え
とうこう日：2012年12月8日
無理なダイエットは体にわるいよぉー あたしもベリーデイちゃんと一緒で２・３㌔ぐらい太っちゃって
こまっています（泣）
あたし的には
①普通の白米はたべない。（麦ごはんとかにする）
②適度な運動
③おやつなし
④早めにねる
⑤ほうじ茶or玄米茶
⑥いつも背筋を伸ばす（ピーンとする）
など案を出してみましたが
きちんと毎日３食は食べたほーがいいよん♪
⑥は結構ききますよ！
あたしは⑤はほぼ毎日です！
でも無理なダイエットは体にもわるいし、ストレスがたまるので
子供はほんとはダイエッなんてしないほうがいいんだけどね・・・
でもファイト！！！！ あまりんご♪さん（13さい）からの答え
とうこう日：2012年12月6日

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相談タイトル：「やせるために。。」