続かない・・・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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気にしないほうが 気にしないほうがいいと思うよ。 海奈さん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年9月20日
食べたくなったときに 食べたくなったときに、すぐお菓子以外のことをかんがえる メイコさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年4月8日
前回の続き タイトルどーりです。
前回の続きです
さーちゃんはまだ８才だからまだいいと思う！
今からやると、たいへんだよｗｗ
だから、中学校頃からやればいいよ！それも自分のためだよ！
だって、下手すれば、からだこわすから！
だから中学校からはじめて！
それか激しい運動をちょこちょこやればいいよ！
ガンバッテ！
応援しているよ！
byゆーこ推しより
ゆーこ推しさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年4月6日
・・・？ 我慢できないんだったら食べたら？たべるんだったら、
カロリーをきろくすればいいんじゃないの？
無理だったら諦めたほうがいいよ
だって、ストレスたまるから！まっ
あきらめないほうがいいけどね！

ゆーこ推しさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年4月5日
皿にのせる お菓子などはお皿に食べる分だけのせて、
残ったのは人に預けるｗ

おやつにケーキなど歯ごたえが
あまりないものは太っちゃうらしいです

なので、お菓子は
せんべい、ガム、かっぱえびせん
柿の種・・・などがいいらしいです りりーーーーーさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年3月30日
お菓子食べれないのはつらいよね！ お菓子食べられないのはつらいよね！！
でも野菜チップスなど低カロリーで体にいいやつを選ぶといいよ～
どうしても我慢できないときは好きなお菓子をチョコッと食べて満足させるのだーーーー
ダイエット頑張ってくださいね＞＜
きっと成功しますよぉ＊＊ 弱音ハクさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月25日
歌歌をたくさんうたうと、やせますよ。
あーりーさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日
食べる順番が大切だぉ！ えーっとねー、おばあちゃんがいってたんだけど、１まず、野菜からたべる。２バランスよく三角食べをする。３最後に炭水化物を食べる。ちなみに、その方法でママのお兄ちゃんが、７キロやせたって！！ カカオさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月22日
低カロリーのお菓子がオススメ ８歳でダイエットってえらいね♪
私も太ってるから、カロリーゼロのお菓子や、低カロリーのお菓子を食べていますよ！
さーちゃん一緒に頑張ろうね（*^ ▽ ^* ） あいピーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月22日
我慢しないで ダイエットって、我慢しすぎると続かないから、カロリーの低いものを選んで買うといいよ。 アールさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年3月22日

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