体に悪くないダイエット法って・・・？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ダンス あたしゎ、モデル目指してて、色々試してみたんです。で、ダンスもきっかけゎそれなんやけど、なんか２キロぐらい痩せたんですょ 小悪魔恋音chanさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月2日

どうでもいいから野菜を食べたい。 野菜を沢山食べます。
炭酸水を飲んでご飯を我慢するのはNGです。
三時のおやつは野菜を食べます。
(-皿-)=3
↑食べ終わったら運動します。

そうすれば綺麗に痩せます。
綺麗にです。
はい。 脳漿炸裂ガールさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年8月2日

食物繊維が多い食べ物 テレビでやってたんだけど･･･
食物繊維が多い食べ物が痩せる秘訣なんだって!
１番は「さばの缶詰」が良いらしい♪
私もそれ見て実行してる!
さば食べてるとお腹いっぱいになるから一石二鳥☆
ほかにも食物繊維が多い食べ物はたくさんあるから調べてみて! ツヴァイさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年8月2日

ダイエット ・マッサージする
・TRFのダンス
・水を飲む
・早寝早起き
・間食をあまりしない
・カロリーの低いものをたべる

頑張ってね！ １１１さん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年8月2日

オススメダイエット方法 こんにちは。中1のありさです。
夏は暑いから、アイスとか甘い物を
たくさん食べちゃうんだよねー
学校に行ってると、給食しか
食べれないけれど家にいると気をぬいて、食べちゃうよね、、、、、
そこでおすすめの体に悪くない
ダイエット方法？というかを紹介、！
3食をしっかり食べて、甘い飲み物や
お菓子を食べないようにする！
夜9時以降は、食べないようにする！
ことがいいと思うよー
お菓子とか食べないとストレスたまる時は、小分けのお菓子を食べるとOK

で、ハードな運動はきついから
軽いウォーキングがいいと思うよー
近くのお店まで歩いて行ったりとかさ

では、がんばってね！ファイト！ ありささん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月2日

私もダイエットなうだよ！ 私の今やってるだいえっとは…
・おやつを減らす
・カーウィーダンス
です♪
効くかはわかりませんが… ゆまさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月1日

いろんな方法あるよー １つ目半身浴です

２つ目毎日腹筋を２０回から３０回やる

３つ目寝る前に、りゃくのマッサージをあきるまでする

４つ目炭水化物のものを減らすご飯のとき

５つ目のどがかわいたら、すかさず炭酸水を飲む特にご飯の前お腹

がふくれるから

６つ目上のと似ていて、ご飯の前にお水、コップ一杯飲む

７つ目トマトをたくさんたべる

あと、朝、フルーツを食べる

合い言葉いつやるの？？？今でしょ！！

笑い事じゃないよー

頑張って ゆーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月1日

踊って(*^^)v メリー、やってるよ(^^)（前ね・・・。）
何をって？(゜ロ)ギョェ

踊ってやせる、TRFの
イージードゥダンササイズです,゜.:。+゜('-'*),゜.:。+゜

DVDなんだけどね、とりあえずはネットで検索してみて(*^^)v
楽しいからさ(^o^)

メリーぱみゅぱみゅさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月1日

ダイエットじゃないと思うけど 麻綾です！ダイエットじゃないけど
無理に運動とか食べるものを少なくしたら、将来骨が弱くなっちゃうからね。 麻綾さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月1日

お手伝い 夏休みなんだから、お手伝いとかしてみたら？動くからダイエットにもなるし、お母さんとかにも喜ばれるかも♪ 緋色の子さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月1日

相談タイトル：「体に悪くないダイエット法って・・・？」