卒業式での貧血：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

卒業式での貧血 私は今、小6でもうすぐ卒業式があります私は貧血でよく倒れます。私は去年５年生の時にも卒業式に在校生代表で出ましたその時にも、６年生の門出の言葉の時にはもう倒れていました(涙) 去年は脇役?のようなかんじだったからいいと思いますでも今年は主役?ですしかも、小学校生活最後を締めくくる大切な式なので絶対に貧血で倒れたくはありません! なので貧血で倒れないようにするために事前にやっておいたほうがいいことや卒業式の時に貧血で倒れない方法を教えてください! (例えば、○○を食べておいたほうがいい。とか、○○を考えるとか具体的にお願いします) エレンさん（12さい）からの相談
とうこう日：2014年3月4日みんなの答え：68件

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つらいよね！ 私は明日卒業式だよ！！
私も今日の練習で倒れてしまいまし
た...。
それで！
先生から聞いたんだけど
･よく寝ること
･よく食べること
が大事なんだって！！
お腹が空いてたりすると
貧血になりやすくなっちゃうらしいの！！
お互い頑張ろうね！！
ここっかさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月24日
まず、寝る！ 私も、練習で倒れてしまい大変でした
やっぱり良くご飯を食べて、寝ることです！ あろまさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年3月21日
まず、寝る！ 私も、練習で倒れてしまい大変でした
やっぱり良くご飯を食べて、寝ることです！ あろまさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年3月21日
うんうん 私の友達も、倒れました&
睡眠をとるのが一番いいですよ
私は、明日卒業式です…
倒れないように頑張ってきます… Aさん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月17日
貧血で倒れてました 今日の卒業式の練習で男子が倒れました!!
サビを歌ってるとき急にバタン!!
みんな驚いてました!!
その人は目が点になっていて顔が真っ白になっていました!!でも本人は覚えていないみたい…
それを見て私もクラクラしてきました…
卒業式は袴を着るのでおなかをきつくしめられます…泣
着なれない服なのでとても怖いです… ？さん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月11日
私も同じ…！！ 私も、去年在校生代表ででて、歌ってる時に倒れました。うちの学校は、長めで、30分以上たっています。去年は6年生の女の子が倒れて、その前からクラクラしてた私が、それをみてたおれてしまいました…泣
今日も練習があって、クラクラして、倒れそうになりました…！！そしたら、５年が２人倒れて、、、。まず、プルーンや、ひじきなどの鉄分をとって、はやく寝ましょう！一緒に頑張りましょうねー！ ちゃちゃさん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月9日
私も・・・ 今日練習で嵐の「ふるさと」をうたってたらなんか体の中から冷たくなってその時は座らなかったけどその後目の前が黒くなって立っていられなかったので座りましたなんか気持ち悪くなって冷や汗めっちゃかいたデ移動したとき友達に「顔めっちゃ白いよ！やばいよ！」と言われ保健室へ行きましたその後「でもほんとに死んだような顔色だったよ」と言われましたｗｗしかもその時の熱が・・・３４度８分・・・。やばいでしょ？ｗしぬかと思ったwでもその予防はちゃんと朝ご飯を食べる事ですしかも成長期思春期なので食事を抜いたりすると貧血になったりするそうです。お互い気をつけようね！！！ イチゴさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月9日
だよねー 私は練習のときくらくらしてきたら先生に言ってすわります。でも恥ずかしいですよねー友達にはサボってるとか思われそうで、、、 雫さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月9日
よく睡眠 よく睡眠することが大切だと思いますあと、アクエリアスなどの水分もちゃんととることもしといたらいいと思います
よしこさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月7日
恥ずかしいよねー 私は、小学校で貧血で6かい倒れたことがあります!!ほとんど運動会や卒業式などの大きな行事なんですけど…
運動会の選手宣誓の時に倒れた…
卒業式の卒業生への言葉の時に倒れた…
全てみんながまわりにいたから恥ずかしかったー♪気づいたら保健室のベッドにいました!! せなっちさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2016年2月18日

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相談タイトル：「卒業式での貧血」