足が速くなる方法!!
突然なのですが私は足がとんでもなく遅いです、、!
その上、内股で足首も硬い。
走り方までもがおかしいです。
本当にやばいんです!
そこで、短期間で足が速くなる方法があれば教えて下さいませんか?
もしくは速く走るコツや、指に輪ゴムをつけるというような豆知識?を教えていただけたら嬉しいです!! にこさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2020年6月9日みんなの答え:149件
その上、内股で足首も硬い。
走り方までもがおかしいです。
本当にやばいんです!
そこで、短期間で足が速くなる方法があれば教えて下さいませんか?
もしくは速く走るコツや、指に輪ゴムをつけるというような豆知識?を教えていただけたら嬉しいです!! にこさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2020年6月9日みんなの答え:149件
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足がはやくなりたい ラダ一トレ一二ングってしってます?
私も足がおそくてでもそれをやれる時にがんばってやってみたら・・・ なんと本当にはやくなりました!
(1.3秒)ぜひやってみてください!! LINKAさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2020年11月2日 -
大切なことは …… 短距離の場合
スタートしたら最初は前傾で
走るよ!
中間は前見て腕をしっかりふりましょう!
最後は、全力で腕をふり、
ゴールするときは頭や足から
突っ込むのではなく、胴体が先に
ゴールするようにしましょう! Eちゃんさん(富山・12さい)からの答え
とうこう日:2020年10月31日 -
やるしかない! いつも前を走っている人、この人だけはぬかしたい という人を見ていると速く走れます!
(ローマ字よく分からないので間違っていたらすみません) マスク忘れたぼっちさん(福島・7さい)からの答え
とうこう日:2020年10月31日 -
とっくん とっくんをすればなんでもできると思います! T0Shi84さん(静岡・10さい)からの答え
とうこう日:2020年10月30日 -
一番大切なのは… 勇気が大切だと思います! 勇気を出して自分の気持ちを前に飛ばしてみると、速く走れるかもしれません。頑張ってください(^v^)
(小5なのにこんなふうにいってゴメンなさい)
ネコ好きさん(茨城・11さい)からの答え
とうこう日:2020年10月28日 -
うーむ。 みなさんが言うように(言ってないから),嫌いなものに追いかけられるのを想像するといいかと思います(ちなみに私はスパルタセンセーを想像しています)。これでも、足は自慢です。(←オイ) 猫大好きさん(福島・10さい)からの答え
とうこう日:2020年10月24日 -
足がはやくなるほうほう かかとを上げてまっすぐ前をむき、てをしっかりふる。 ももかさん(広島・8さい)からの答え
とうこう日:2020年10月22日 -
多分ですが… 走る前に足の指をグ−パ−と何回かするといいそうです。ちなみに私も足がおそいので使っています! だ一ちゃんさん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2020年10月21日 -
ちょっとしたコツ! 腕を大きく速く動かすと自然と足もついてくるよ!歩きながら確かめて見て^^
カーブは体を斜めに、線ギリギリを走って見て!後イメージトレーニングもすごく良いよ!
上手くイメトレできなかったら、速い人に自分を重ねてみてね!
足の速さには自信がある。(短距離市内では…) むうさん(岩手・12さい)からの答え
とうこう日:2020年10月19日 -
それは… ゴ一ルだけを見よう!
さやや一さん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2020年10月19日
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