足が速くなる方法!!
突然なのですが私は足がとんでもなく遅いです、、!
その上、内股で足首も硬い。
走り方までもがおかしいです。
本当にやばいんです!
そこで、短期間で足が速くなる方法があれば教えて下さいませんか?
もしくは速く走るコツや、指に輪ゴムをつけるというような豆知識?を教えていただけたら嬉しいです!! にこさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2020年6月9日みんなの答え:149件
その上、内股で足首も硬い。
走り方までもがおかしいです。
本当にやばいんです!
そこで、短期間で足が速くなる方法があれば教えて下さいませんか?
もしくは速く走るコツや、指に輪ゴムをつけるというような豆知識?を教えていただけたら嬉しいです!! にこさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2020年6月9日みんなの答え:149件
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頑張れ! 私も走るのが苦手でした。
頑張って毎日続けると良いですよ!
自分に自信を持って走ってください! ランランさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2021年2月9日 -
大丈分!! 私がためした方法は…
*手を大きくふる*ことだヨ!←まじで
私もやってみたら、1O秒代から9秒代にまで
上がりました〜!!
なんと9秒28!!
ぜひやってみて!本当にきくから! yuuさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2021年2月7日 -
足ならおまかせ!! こんな感じは!?↓
毎日やるなら→いつ:朝←気もちがいい!どこで:家の前←気がるにできる!
コツの気本は、足を上げる。・うでをふる。など'''もっとなら、前をよく見る!←足を見る人が多いので、おそくなってしまうよ!あと、うでと足こうごに動かせる!←うでを右にふるときは、足を左、うでを左にふるときは、足を右だヨ!
ぜひやってみてください。 ダッシュZさん(東京・9さい)からの答え
とうこう日:2021年2月5日 -
ガンバレ!! じゅうなん体操したり.
とにカク走る
足の速い人に教えてもらうとか
NHkの体育の助とか見てみれば?
会長さん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2021年2月5日 -
足をたくさんひらいて! 足をたくさんひらいて、速くかいてんさせる!←やったらぜったい足速くなるよ!がんばれ! GTR nisumoさん(山口・11さい)からの答え
とうこう日:2021年2月3日 -
足をたくさんひらいて! 足をたくさんひらいて、速くかいてんさせる!←やったらぜったい足速くなるよ!がんばれ! GTR nisumoさん(山口・11さい)からの答え
とうこう日:2021年2月3日 -
例えば!! 走るのがおそいなら、
1.毎日もも上げ
2,前を向いて100m以上
走る。
〜走る時のこつ〜
1.スタ一トするときは下をむいて、走り出したらちょっ
とずつ上をむく。
2.なにか小さい声を出しながら走る。例えば「あ〜」とかです。 H,lさん(栃木・12さい)からの答え
とうこう日:2021年2月2日 -
足あげがいいよ 足あげをすると、足のかどういきが広がって、早く走れるよ! いちごみるくさん(埼玉・9さい)からの答え
とうこう日:2021年1月22日 -
それは… 1、胸張って走って
2、腕を振る
3、足を上げる
4、普段から足上げを練習
かなぁ〜 ただの学生さん(兵庫・13さい)からの答え
とうこう日:2021年1月21日 -
こんなんは? @足首に、輪ゴムをかける。
A一回輪ゴムを、ひねる。
B親指に、かける。
※ゴムは、大きめ。
これで、速くなる(はず)。 キウイさん(岩手・10さい)からの答え
とうこう日:2021年1月20日
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