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辛い。夜に泣いてしまう。助けて 私は最近、ちょっとしたことでも落ち込んでしまったり夜に泣いてしまったりしています。
勉強では取りかかれない自分に嫌気が差して泣いてしまうし、何か失敗したら自分を追い込んで泣いてしまいます。

やらなくてはいけないと分かっているのにできない自分が嫌いで辛すぎます。

自分より大変な思いをしている方や、もっと辛いことがある人がいると思っても涙が抑まりません。

休みたいと思っても責任とプレッシャーで休めないのも辛いです。

そして「自分は辛くて悲しい思いをしている」って考えている自分も嫌いです。

もうどうしたら良いか分かりません。
一気に書いてしまい、すみません。
同じ境遇の方がいたら嬉しいです。
あと、対処方があったら教えてください。

最後まで読んでくださりありがとうございました。
あーとさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2021年10月24日みんなの答え:26件

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みんなの答え

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26件中 1 〜 10件を表示
  • 私と同じだね。 でも気づいたんだよ。

    冷静に考えば、良いんだって。

    泣いたところで何も変わらないしそのせいで悩むくらいなら、そうならない努力しよう

    って思えば、良いんだよ。それでも泣いてしまうなら泣いていいよ。たまには泣かないと。でも毎日のように泣くのはあれだから少しずつ治してこ。
    綺羅さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年2月23日
  • 同じです こんにちは。病みかわ大好き!です。
    私も同じ感じです。学校は頑張って私立中学に行っているので
    休もうとは思わないんですけど、友達関係で辛いです。
    家族に死ねと言われてからちょっとした喧嘩でも自分なんて死んだらいいのにと思います。でもそのことを良い方にとらえて病みカワ系女子になろうと思ってます。
    でも、こんなこと思ってる人多いんだなって今気づきました。
    みんな辛いけど、みんなで頑張りましょう。
    病みかわ大好き!さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年10月26日
  • 同じです 私もです!あまり弱音を吐かない感じなんですけど自分を追い込んじゃったりしちゃって結構辛いです。夜は誰にも聞こえないように静かに泣いて外ではできるだけ笑顔で。すごく疲れます。因みに私は学校は週3で行ってます。主さんは中学生なので内申点に響くかもですが先生、ご家族などに言ってみれば行けるのではと思います!こんなに軽い考えですが採用してくださればと思います! あいあむしのっさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年10月26日
  • 同じです!!(今も...) 分かります。分かります。
    勉強、スポーツ、恋愛、友達関係、成績など。
    今でさえ、
    「やることあるのに、こんなのにコメント書き込んで…」
    と思ってます。
    全部完璧になった日はありませんが、
    少しでもやる気が出たらその日に少しでも多く
    実行するのがいいです。


    もっと辛いことがある人がいると思っても涙が抑まりません。
    と、ありましたが、人とは比べていはいけません。
    YouTubeの「とある男が授業をしてみた」の
    「葉一のだらだラジオ」の動画がおすすめで、
    この動画の抜粋?みたいなのになるんですけど、
    書きますね。

    「なんで、その人のいいところと比べるの。」
    「なんで、自分の悪いところ?と比べるの。」
    「もっと自信をもって」

    この 名言 が心に刺さって、
    今日、ここまで生きて来れてます。

    確かに、夜は泣きがちです。
    でも、何とかなります!!(実際そうです。)

    応援しています。
    長文ですが、
    最後に名言を1つ紹介して、
    今日は終わります。



    いちばんいけないのはじぶんなんかだめだと思いこむことだよ。
    by のび太


    では、さようなら。

    誤字・脱字はご愛敬で。
    rightさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年10月25日
  • 私もでした。 私も5年生ぐらいのとき毎日のように泣いていました。私は、あまり口に出さず溜め込んでしまうタイプだったのでたまってたまって爆発して泣いていました。少しでも指摘されると誰も味方がいないと思ってしまっていて、家族にも知られたくなかったのでトイレにこもって泣いていました。対処法としては、とにかく泣いて泣きまくることです。 ピーチさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年10月25日
  • 共感しかない 私もなんです。。。もうこんな人生いやだって思います、、、
    自分がきらいですし、学校にいきたくないのにお母さんにいえなくて…。
    つらいです。。。
    モコさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年10月25日
  • 大丈夫ですか? そんな辛いことがあったんですね。 とても可哀想です。でも、その気持ちはわかります。 頑張って、一緒に生きましょう! ポジティブに生きるのは難しいですか、僕はあなたのことを応援しています。 メラトニンさんさん(三重・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年10月25日
  • 同じ わたしは弟といっしょにねているのですが、その弟が悪いたいどで、友達を泣かせてしまいました.(2回)家族の前ではわらっているけれど、夜になったらだれにも気ずかれないようにしづかに泣いています.自分の生きるかちはあるのかなと考えたりしています.つらい死にたいだれか助すけて よく言える勇気があったなぁと思います.このことはまだだれにも言ってません.しつれいしました. 4115さん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2021年10月25日
  • 辛いよね わかります。私もですから。
    毎晩泣いています。
    自分が嫌で泣く。そんなことで泣く自分が嫌でまた泣く。
    文は少ないですが、本当に共感しています。

    私が救われた言葉

    「どうせ死ぬ!みんなどうせ死ぬ!『幸せぶんどる!』そんな想いで生きる!」

    せっかく生きるなら、みんなから『幸せ』ぶん取りましょうよ。
    他人なんてどうでもいい。
    自分が幸せならそれでいい。
    この考え方は間違ってないと思います。
    私は今でも死にたいですが、この言葉を知って、「死ぬまでに絶対、最高の幸せ掴んでやる」と思うようになりました。
    私自身が思う幸せを掴むまで、まだここで生きることにします。
    あーとさんも、死ぬ時「私は、ちょっとだけでも幸せだった」と思えるような人生にしませんか?
    あーとさんが少しでも笑顔になれることを、私は願ってます。
    黒桜さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年10月25日
  • 泣きたい時は泣こう 私もです。
    些細なことで泣いてしまいます。

    でも泣きたい時は泣けばいいと思います。
    その代わりに、その涙を次に活かせばいいと思います。



    やすりさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2021年10月25日
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