精神を強くするにはどうする？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

精神を強くするにはどうする？ どーーーもーーー！お月様の手下でーーす！
さっそく本題なんだけど、自分は発音障害の1つ「きつ音」っていうのがあって、
それに関するいじめにかなり悩まされてるんだよねー・・・
いままでは、「生きたくても生きれない人たちがいるんだから、その人達の分まで生きなきゃ！」的な感じに精神を保ててたんだけど、最近精神が不安定になってきた。（情緒不安定）
学校のみんなとか友達には話してないけど、実際かなりやばい状態なんだー！アははｈ（（狂ったふりはやめなさい
・・・ていう状態なんだけど、精神を上手く保てる方法が何かあったらくださーーーい！おねがいしまーす
お月様の手下さん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2022年11月22日みんなの答え：4件

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私の兄もそうだよ！ 私の兄はダウン症という障害をもっていて、さらにきつ音もある。

主さんのせいじゃないよ。

いじめている人が悪いんだよ。

主さんは、もう精神的に限界が来ているのかもしれないね。

でも、相談をしてくれてありがとう。

【本題】
精神を上手く保てる方法ねえ・・・

誰かに相談してみたら？

何回も言うけど、主さんのせいじゃないから。

いじめてる人なんて、無視すればいいんだよ。

きっといつかその人に神様から罰が与えられる。

この回答は役に立たないかもしれないけど、応援してるからね！ ニコニコさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日
自己肯定感を高める！ こんにちは！美雨です。
早速、本題に入ります。
いじめの事で精神が疲れているのならば、いじめに対する負担をへらせばいいと思います。
友達ではなくても別の人に相談するなどですかね。
精神を強くする方法は、
自分は自分！他人は他人！と思ってあまり他人の意見を気にしない事と
自己肯定感を高める事です。
お役に立てれば幸いです。 美雨さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日
精神を鍛える方法 精神力を鍛える方法
1.
（1）日記をつける
2.
（2）毎日のルーティンを決める
3.
（3）体を鍛える
4.
（4）睡眠時間をしっかりと取る
5.
（5）瞑想を取り入れる
6.
（6）失敗しても当たり前だと思うようにする
7.
（7）目標をしっかりと持つ
8.
（8）お手本になる人から学ぶ 88さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日
精神を鍛える方法 精神力を鍛える方法
1.
（1）日記をつける
2.
（2）毎日のルーティンを決める
3.
（3）体を鍛える
4.
（4）睡眠時間をしっかりと取る
5.
（5）瞑想を取り入れる
6.
（6）失敗しても当たり前だと思うようにする
7.
（7）目標をしっかりと持つ
8.
（8）お手本になる人から学ぶ 88さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日

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