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生きていけるか心配なレベルでビビり 迷探偵マカロンクッキーと申します！カテゴリー間違えてるかもしれません。

題名の通り、私は生きていけるか心配なレベルでビビりです。お風呂入っているときに後ろを向けないし、怖くて一人の部屋で寝れないし、夜は怖すぎて一人で家の2階に上がれません。目覚まし時計や電話の着信音にも地震警報かというくらいびびります。ビビりとは関係ないかもしれませんが、テレビで見た事件や事故などを何日も引きずってしまい、ずっと自分のことかのように心臓がばくばくしてしまいます。また、相手には大変失礼ですが、通学路の通行人で、怖そうな人がいるとこの人が刃物で襲ってきたらどうしよう…と考えてしまいます。

どうすればこのようなビビりが直りますか？教えてください。 迷探偵マカロンクッキーさん（愛知・14さい）からの相談
とうこう日：2023年4月4日みんなの答え：12件

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  • いっしょ! 迷探偵マカロンクッキ-さん.
    はろぅです｡○
    元れぁりのもゆです´･ωヾ)

    ◇..｜｜｜｜｜｜..◇

    わたしもです!

    わたしも
    お風呂で後ろ向けないし
    自分の部屋でねれないし
    夜に2階いけない!

    いや
    わたしは
    夜じゃなくても
    2階いけないです.笑

    まぢで
    ほぼいっしょです!

    いまだに
    ままさんと寝てます.。

    けどいまはそのままで
    いいと思います!

    きっといつか
    だんだん直ってくる
    と思うし
    まだつづくなら
    たよればいい.

    こう思うからです!!

    わたしは
    もうあきらめて
    人をたくさん頼ろう
    て思ってる.笑

    できるかぎりは
    がんばるけど..

    ………………
    ばいばいきぃんo^^o         桃癒_reari.。さん（愛知・13さい）からの答え
    とうこう日：2023年4月5日
  • そのままでもいいんだよ いちごパフェです。
    別に直さなくてもいいんだよ迷探偵マカロンクッキーさんがどうしても直したいのなら少しづつならしていくのがいいと思う私もそういうのが嫌いだけど人によって違うと思っているから考えすぎたりするのもいいんだよ
    以上いちごパフェでした。さようなら         いちごパフェ#疲れたさん（山口・11さい）からの答え
    とうこう日：2023年4月5日
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