体のなやみの相談いちらん

朝起きてもあまりスッキリせず学校に行ってもぼーっとしてて眠いです　一応睡眠は8時間とっているのですがどうしたら良いですか？ぼーっとして授業も耳に入らず困っています　解決方法があれば教えてください！

助けて下さい。去年から学校がある夜の日はいつもベッドで泣くんです。それは多分メンタルが弱いからそうなのかもしれませんが辛いです。私は小３の時に親が離婚しました。それも原因かもしれません。いじめは受けてないのになんか鬱状態があります。治したいです。最近は自粛生活で鬱状態がなかったのですが最近学校が始まったので鬱が再発しそうです。でも私は今生きてます。たくさん頑張って頑張って生きてます。でももう人に気をつかってお母さんにも気をつかってそんな日々がもう嫌です。かまってちゃんかもしれませんが誰かにこんな言葉を言ってもらいたいです。「生きてて偉いね。」と言ってもらいたいです。でも世の中には私より生きて偉い人は沢山います。それでも生きてて偉いと言ってもらう事は許されますか？誰でもいいです。生きてて偉いって言ってください。キモくてホントにごめんなさい。あと長文ごめんなさい。

私は生まれつき視力が悪く斜視があります　そのせいか目がとても疲れるんです泣　目の疲れが原因で頭痛や吐き気を伴うときがあるのでどうにかしたいです！そこで目を休める方法を教えてください。

こんにちわ、どうしても友達に相談できないのでここでぶっちゃけますね。私はものすごく、デブなんです。まぁデブと言うことで色々と問題はあるのですが、私は中学校に進学しました。ですが登下校中の吹きでる汗が凄いんです。下校中は学年ごと帰宅時間も違うのでまだ良いのですが登校してる時とかは上級生や同じクラスの人などがいるので凄い恥ずかしいです…教室に入った時とかは緊張してしまって余計汗が吹きでます。今日は制汗剤と汗拭きシートを登校中に目立たないところで使ってみたので前日よりはまだマシでした。ですが汗が吹きでないのは一瞬だけで10分くらい経ったら元のように汗ダラダラです。中学生でも買えるコスパの良く効き目がある制汗剤や汗拭きシートを教えて欲しいです！長文失礼しました。

今、中1なのですが、一重の自分が嫌で、5月後半から、アイテープを夜して寝てます！ 初めて1週間くらいの時は、1日持つ日があったのですが、今は、お昼にもう一回やらないと戻ってしまいます。 瞼が伸びそうで怖いのですが、初めての学校に二重でいったので、一重で行くことは、絶対無理です！ なるべく短期間で二重になる方法教えて下さい！ 後、埋没はしてもいいと思いますか？したら後悔すると思いますか？ しようと思ってるわけじゃないけど、毎日目のことばっかり気にしてつらいので、意見を聞きたいです！

私は、前の体位測定で、3キロ太っていました。でも、ママに聞いたら太ってないから大丈夫と言われました。なので、安心していたら2週間後さらに2キロ太っていました。そのとき、コロナウイルスで休校だったので休校中にダイエットしようと思います。わたしは、おやつをなしにして、食べる量も減らしました。そしたら、体重が元に戻りました。ただ、どうしてもママに、おやつたべないの。どうして。と聞かれます。他にも小さいんだから、食べた分は、身長のほうに行くんだよ。と言われます。そうはいかなかったから、ダイエットしているのに。」もうイライラします。どうすればよいでしょうか。

質問を開いてくださりありがとうございます。（障害について話します。仮の話なので気分を害してしまう方がいたら申し訳ありません。） 早速ですが、自分は発達障害（A D H D）があるかもしれません。 自分が注意力がないことに悩み、診断や傾向、症状などを調べてみると自分にピッタリ当てはまったからです。（他にも症状はありますが、字数で入りきらないです…）親からは、忘れ癖が酷い。一度注意したことができない。注意力が足りないなどと、いつも怒らせてしまいます。自分は、やる事はやった。と思っていてもまだ何かを忘れていたようで怒らせてしまいます。 自分から、私は障害があるかも。と言ったら、もっと怒らせてしまうと思うし、まだ子供なので病院にも行けない。自分の中で障害があるかもしれないということに甘えてしまっている可能性もあります。どうすればいいのでしょうか。どうしたら直るのでしょうか。

どうも、りぼんです！ 最近ご飯が食べれなくなってしまいました 朝ごはんがりんごジュースだけだったり お昼は一番減らしたりしてしまいます。 ダイエットをしたいわけでもないのに食べれません お腹もまったくすきません どうすればいいでしょうか

突然ですが私は視力が悪くなってきています 私は小学校低学年ぐらいまでは視力2.00くらいまであって小学校四年生ぐらいまでは目がよかったんですけどだんだん下がってきて今は0.7ぐらいしかありません。ちなみに関係あるか分かりませんが家族みんなけっこう目悪いです。 そこで、皆さんが実際に視力が回復した方法を教えてください！ お願いします！

私は場面緘黙症だと思います。 家や友達がいる学校なら普通に話せるのに、塾の時だけ話せなくなります。 私が行っているところは個別塾なので、周りの人は先生と楽しく話しているのが聞こえてきます。 でも、私だけ、、、 先生に質問されたら答えられるものの、声は裏返るし喉が詰まるしで辛いです。 そんなのなので、自分から先生に話しかけるなんて全然出来ません。 そのせいで先生から嫌われてるんじゃないかとか、こんな私を担当しても先生が疲れるだけじゃないかとか考えてしまい、本当に辛くてしんどくて泣いています。（担当する先生はいつも同じわけではありません） 塾を変えることは難しいです。 それに私も、周りの子みたいに先生と楽しく話してみたいんです。（ワガママでごめんなさい） 声を出す以外なら緊張しないので、頷いて相槌をうったり笑顔は心がけていますが、声を出して何か言うのは辛いんです。 場面緘黙症を克服して塾の先生と普通に話すにはどうしたらいいと思いますか？ 後、話せない私は先生から嫌われていると思いますか？ 辛口控えて頂けると嬉しいです

質問です。 私は悩みを1人で解決しようと考える癖があって、いつも溜め込んでしまいます。 メンタルがそう強い方では無いので、不安になってしまうことが多くて、不安ができるとどんどんその先を想像してもっと怖くなるって感じです。 不安になると、心臓が痛くなる…みたいな不思議な感覚になります。ドキドキする様な感じです。不安が大きくなって、息も少ししずらくなります。 これって普通ですかね…？私としては治したいのですがよく分からなくて… 解決法等知っている方がいましたら教えて下さると嬉しいです。

初めましてカレー大好きです 僕には悩みがありタイトルにもあるように毛穴汚れに悩んでいます 普段は洗顔してニキビ専用の化粧水をつけています 毛穴汚れを改善できるように努力していますが全然治りません 治し方やアドバイスを教えてください 長文すみませんでした

中２です 僕は成長期のせいか背は伸びてないのにすごい速さで体重が増えてます、 どなたか同じ経験をされてる方どうすればいいか教えてください。

カテゴリ合ってないかもです どもども！颯太です！ 唐突ですが爪どのくらい伸ばしてる？ 自分は爪が長くないと落ち着かないんです～泣 前に切った(強制的に)のですがどうも落ち着かなくてですね～ 爪長いと当たらないところが当たったりするともう気持ち悪くて… そして今日とうとう先生に怒られちゃって… どうしたらいいですかね…

私は、中学の頃からチョークの白色と黄色の判別がつくのに時間がかかります。白なのか黄なのかなかなか分かりません。 しかし黒板限定です。 これは、色覚異常で検査を受けた方がいいのか大丈夫なのか知りたいです。

最近すごく疲れを感じます 以下の質問を出来る範囲で教えてください。 １ 頭痛 吐き気 だるおもは病気ですか？ ２ １のような症状になったことある人！どうやったら治りましたか？また自然に治ったひとはどのくらいで治り ましたか ３ 私はもともと心配症でどんなことも悪いほうへ考えてしまいます。心を落ち着かせる方法があったら教えてくだ さい！ ため口ＯＫです 辛口はやめてください

こんにちはゅぅゅです。私には聴覚過敏と視覚過敏があります。学校で眼鏡や耳栓をオッケーしてくれたのですが、やはり辛いです。どうするのがいいのか教えてください！

こんにちは。小林一号です。 早速ですが、2日前から右腕に赤い点々が沢山あるのに気が付きました。 （左腕はない） ニキビみたいなのではなくて、赤のボールペンでちょんちょん書いたような？（（語彙力 正体不明なので、同じようなものができたことがあるよって人、またこの正体を知っている人、教えて下さい