その他の相談いちらん

いつも落ち込んでしまいます。私が先生に怒られた時も 他の人が怒られたときにも落ち込んでしまいます。他の 人のことなのになんで私が苦しめられなきゃいけないのか 答えが知りたいです。お母さんにも思いを知ってもらいたい。 だけど言えない。言いたくても言えない。この気持ちを 言葉に表せれない。どうやって伝えればいいんだろう。 教えて。誰か。もうつらい。相談に乗ってほしい。 遠い人でもいい。外国の人でもいい。誰か相談に乗ってほしいです。 お母さんに辛いことを伝える方法だれか教えて。

洗顔フオームが欲しいのですが、なかなか親に言えません。どうしたら良いですか？

毎年夏になると食欲が無くなって、しかも入眠困難になります。朝も早く目覚めます。 食欲不振はそんなに辛くないのですが、眠れないのは結構苦痛です。因みに寝る前にスマホ見てませんし、カフェインも特に摂っていません。大体いつも寝る前は勉強しています。就寝時間は12~1時くらいで、起きる予定なのは7時ですが、いつもそれより一時間くらい早く目が覚めます。覚めたあとは眠れません。睡眠用BGMを聞くとわりと安定して寝られるのですが、逆にないと寝られないので依存するのが怖くてそんなに聞けません。 運動してないのも原因かもしれませんが、受験生なのでおちおち運動なんかしている暇がありません。 辛いとか苦しいとか以前に比べれば全然無いし、ここずっと病んで泣いたりすることは半年以上ないです。心が安定していて、ストレスもそんなに無く今の環境に満足しているのに眠れません。去年の今頃は相当苦しんでいたので、それに比べたら千倍はマシです（環境が劇的に良くなったというよりは心が成長して落ち着き、自分の状況の客観視と諦観視ができるようになった感じです） 今はまだしも夏休みに入るとほぼ塾に籠もって勉強するので体力が無いとやっていられません。睡眠や食事を欠くと勉強に支障が出そうで怖いです。どなたか対処法をご掲示ください。

どうか最後まで私の悩みを聞いてほしいです。おねがいします。 単刀直入に言って今、病んで？（心が落ち込んで）ます。 担任の先生には言えてます。学校のパソコンで○にたいとか調べまくったからです。相談にもたまに乗ってもらっています。でも、親や友達には言えていません。理由として、先生に相談したことなどを言わないでほしいと言っているからと、自分が隠したいからというのがあります。でも最近親にそれとなく「辛いことあったら相談してね」と言われています。聞くと「親だから言えないんじゃん！！」と「言いたいのに申し訳ない」の２つの気持ちが出てきます。でも結局いつもを演じて言えません。言いたいけど言えない、どうにかなりませんか？ 今度生徒会選挙があるのですが私は立候補したいです。でも、改めて考えると、「私はいらない人間なんだから立候補しないほうがいいんじゃないか」とか、「他の人に譲ったほうがいいんじゃないか」という気持ちが出てきて決められません。立候補する決心をさせてください 寝るとき、どうしてもﾀﾋにたいだとか消えたい、でも生きていたいみたいなことを考えてしまって眠れなくなります。あまり良く眠れないので良く眠れる方法ありませんか？ 読んでくれてありがとうございます。 できたら病んでいるのから立ち直る方法教えて下さい。 愚痴ですいません。

最近、お腹は空くのに食べようと思わないんですよ。今までは朝は単に面倒くさいから食べなかったんですけど、昼はともかく夜も食べるのが面倒になりました。食べたいと思うのに食べるのは面倒くさいんです。 こういうことって何が原因なんでしょうね

私は生きるのが辛いです。 そして不登校です。 私がおかしいのかもしれませんが、 「生きていて偉いと」、誰かに言ってもらいたいです。 私がおかしいのでしょうか？ 皆さんもそういう経験ありますか?

　みなさんこんにちはみあです！ 　早速本題なんですが、私2ヶ月くらい気持ちが沈むし、人混みがすんごい怖くなったからうつ病診断をいろんなサイト(5つくらい)からやってみたんですよ。 　すると、適応障害、うつ病、パニック障害の可能性が高いって診断されたんです(汗)しかも5つのサイト全部からなんです。 　その事を母に言ったら「そんなの気のせいだよ」とか、「平気でしょ」とか言われます。 　でも母も悪い人ではないので「うつ病診断で〇〇って診断されたから精神科に行ってみたい」的な事を言えば連れてってくれると思うんですけど、なんて言えば良いでしょうか？ 今お母さんが平気って言うなら平気だろって思った人へ いやいや全然平気じゃねえです(？)下の私の体調不良集見てみてください(体調不良アピ乙) ・疲れやすい　・頭痛い　・吐き気　 ・耳鳴りｷｲｲｲｲｲｲｲｲﾝ ・人混みマヂで無理ンゴ ・関節痛・腹痛　・胸痛　・自己否定 みましたか？（＾ω＾)ﾐﾏｼﾀﾈ？ 　　　　　　　 SOS！！！！答えてくれると嬉しいです♪ さようなら

少しここが1番私の居場所が唯一ある場所だと思ってるからね、少しだけ話させて。 不登校3年目（今は少し通ってるけど別室）フリースクールは通ってるけどやっぱ皆が羨ましい。snsを見ればみんな可愛くて青春してて…自分が虚しくなる。3年の4月、私は学校に教室に行きました、体調悪くても大丈夫って思って。勉強はなんとか追いついてたから問題はないけど友達は出来たのか分からない、なんだかこの前別室だったけどプリント取りに行きたくて休み時間来たらなんか気まづそうに手を振ってた。微妙な顔だったからなぜだか印象に残ってる。思い込みかな。 そしてなんか私の事を多分嫌ってる女の子（というのも小学校一緒で悪口を言われてました）なんだかきゃぴきゃぴしてて周りの人達と仲良くなってる。それを見てるうちに段々体調が悪くなってきました。私その子のこと友達と思ってて友達だよ的な感じだったのですが嘘だったようでただ無理に付き合ってるみたいでした。そのせいか私は人間不信になりました。元々メンタル弱くてね。 最近は勉強以外何もしてなくても疲れて昼寝は今までしてなかったけど最近多くなりました。本当は周りの子達みたいに学校のイベント類を楽しみたい。でもなんだか迷惑をかけている気しかしないです、授業で発音間違えて笑われて、友達がいなくて、体調悪くて本当は恋愛なんかしたかった。時間が少し無駄に感じるけど、体調が悪くて仕方がなかった。高校は通信制に行くけど入学するまでが苦しい。少しづつ最近体調が悪かったりストレスが原因なのか舌を無意識に噛んでしまったり……。誰も悲しませたくないからちゃんと生きるけどほんとうはすごくつらい。泣きたい。けど今先生達は忙しいし、お母さんには相談は出来ないし、カウンセラーさんには本当の事は言えないです。むりです、なんか少し誰かに話したかったんです。ごめんなさい

こんにちは!　みぃちゃんです　　よろしくおねがいします。。てっことで早速本題に入ります。　私は負けず嫌いなので悔し涙を流してしまうことがありまして、例えば、ちょと先生に怒られたときとか学校で問題を間違えた時とかで、学校では優等生キャラでなるべく泣いているみっともない姿を見られたくないですよ　友達や、他の先生に心配させたくないのに!　そういう気持ちがあるのにも関わらず泣いてしまう自分が嫌で嫌で本当にどうしようもなくて、何か改善方法とかありませんか?　相談をよんでいただきありがとうございました。教えて下さい。

こんにちは！カテゴリ間違ってたらごめんなさい ある時公園で３人で遊んでいました。すると「あのー…うるさいんでどっか行ってほしいんですけど。」 「もともと私達３人で遊ぶ予定だったんです。近くに○○公園あるしそこに行ってください。」と６年生に言われました。確かにうるさかった私達も悪いんですですが違うところに行けというのはおかしいと思います。「公園はみんなのものだし別にいいじゃないですか。」と言ってみましたが「邪魔で楽しく遊べないので別の公園に移動してほしいです。」と言われました。わたしはもっと反論したかったのですが、友達がその人と同じ委員会なので気まずくなると言っていたのでやめました。どうしたら良かったのですか？回答お願いします。

ショートから伸ばしている途中で飽きてしまいます。ショートと言っても今は男子っぽいショートなので、伸びるのに数ヶ月かかります。 そして毎回、ハンサムショート→ウルフ→切りっぱなしボブにしたいと思っているのに今のような状態になります。 伸ばすのは数ヶ月。切るのは一瞬。わかっているはずなのに切ってしまうんです。 切って1週間後くらいに後悔します。 どうしたら切らずに伸ばせるのでしょうか？

そういう年頃と言われたらしかたないのですが、わたしは特別になりたいです。 特別っていうのはマイノリティとか有名人のことです。 特別だったらみんなから大切にされて必要とされて安心感がもてます。 無個性でありたくなくて個性がほしいです。 恥ずかしい話ですがマイノリティになりたくて〇〇診断みたいなのをやり込んでます。 自分がそれのはずないのに無意識にあたろうとしてしまいます。 キズなんとかでも〇〇じゃない？って言ってほしくてわざと自分に当てはまるものを質問してしまいます。 そろそろ卒業してやめたいです。 どうすればこの気持ちは抑えられますか？ 同じようなことを感じたことはありますか？

私は不登校でずっと家に居るんですけど、 最近家族が嫌で一日中図書館で勉強しようかな？って思ってるんです。 だけど、小学生が平日に1人で図書館にいたらの変な目で見られそうだなって思って… 行っていいと思いますか、？？

こんにちは！にうむです！(*´∇｀*) 私はママに言われて誰かが玄関のチャイムを鳴らしても 知り合い以外は出ないように言われています なので毎回宅急便や業者さんなどが玄関のチャイムを鳴らしても 出ないようにしていたのですが… なんか…申し訳なくなってきました… 宅急便や業者さんが忙しい中わざわざ来てくださっているのに 誰かに言われたという理由だけでその方を無視する… 自分が情けなく感じてきました… でも約束は守らなければいけない… でも…ママに相談したら多分こう言う 「じゃあ悪い人だったらどうするの？にうむが危険な目に遭わないためなのよ？」 …一体どうすればいいでしょうか？私は出てもいいのでしょうか？

さっぴです。まえ、相談みてたら「ほくろのある場所は前世でキスされた場所」という面白いジンクスを見ました。面白かったので学校で話したら、まあまあ広まって話のネタになりました！またウケ狙いということではないのですがなにかジンクスとか噂とか知っていたら教えてほしいです！！

こんにちは 皆さんはディズニーのキャラクターのダッフィーフレンズって知ってますか？ ステラ　ルー　うさぎ　女の子 ジェラトーニ　ねこ　男の子 シェリーメイ　くま　女の子 ダッフィー　くま　男の子 オル　メル　カメ　男の子 クッキー　アン　いぬ　女の子 追加される予定の子は、リーナ　ベル　きつね　女の子 皆さんの好きな子を教えてください！

最近すごく気持ちの浮き沈みが激しくて午前中は学校に行っていることもありネガティブなことを考える暇もないのでまだ大丈夫なんですけど、夜になるともう消えたい…となって毎日号泣してしまいます。 しんどいとき、愚痴を言いたいとき、辛いときって誰しもあるじゃないですか…けど父親はモラハラだし母親は父のせいでうつ気味だし、友達に言えば悲しそうな顔をされて心配をかけてしまいます。なので誰にも言えません。むしろ言うことすらしんどくなってきました。 体調も悪くてご飯もろくに食べてないのに周りからは元気そうといわれます。 そりゃ人前でしんどいことを態度に出すわけないじゃないですか… 誰も私が辛いことに気づいてくれないのが悲しいな。ワガママだって分かってるけど… 愚痴でごめんなさい。

児童相談所におせわになったことがある子の中で、家に送られてきたアンケートのようなものに回答したことがある子はいますか？ 私はお世話になったあと、3枚程度のアンケートが児童相談所から送られてきました。その後の家庭環境についてです。 家族に対してどう思っているか、どのくらい信頼しているかなどを記入するものでした。 みなさんは同じものを書きましたか？ 本当のことを書けた子はいるのでしょうか？ (家族から手をあげられて痣が沢山だった当時の私は、家族にアンケートの回答を見られることを恐れて本当のことが書けませんでした。きっと他にも似たような境遇の子は多いと思います。 あの正しくない統計のアンケートに意味はあるのでしょうか……)