悩みます・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

悩みます・・・ 僕は、肉・脂肪とりすぎ人間です。小3で74キロなんです。
むね（おっぱい）もけっこう出てて、
こまってます。（それは、寝ながら食べるから。）
学校でも
みんなにデブと言われ、給食も足りません。
こまってます。
実は僕、学校では、教室でマンガ、
家で3時間ぐらいおやつといしょにDs…
外で遊ぼうと思っても、すぐ疲れるし、おやつの量を減らそうとしても、できません。
家でふっきんしようとしても体が重くてビクともしません。
どうすればいいの～ オデブさん（9さい）からの相談
とうこう日：2010年10月11日みんなの答え：146件

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がんばって ちょっと運動するとかおやつを自分で買いに行くとかから始めればどんどんやせると思うよ部活もおすすめ あおさん（11さい）からの答え
とうこう日：2010年10月12日
ダイエット 半身よくしたりジョギングしてみたらいいと思うぜ じじいさん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年10月12日
そっか・・・ でもさ～あんまり無理しないほうがいいと思う！！
大きくなるにつれてだんだん痩せてくるんじゃない？
それでもダメなら、お家の人に手伝ってもらうとか・・・ りんさん（13さい）からの答え
とうこう日：2010年10月12日
ファイト！ うちの姉に聞いたんだけど、
(ちなみに、うちの姉は、ダイエット中。)
物を食べるときは、よくかんで食べるといいんだってさ。
翔さん（10さい）からの答え
とうこう日：2010年10月12日
自覚してるだけ、いいんじゃない？ やせる方法はわからない(他の人に聞いて)・・・
ごめんね。

でも、やせたいって、ふとってるな、って思う事が大事だと思う！

急なダイエットはお勧めできないけど、
Ｗｉｉフィットはいいよ！

自分の体重もわかるし、家でもできるような簡単なトレーニングもある。

私も持っているけど、いい汗かけます！！

なんでお勧めしてるんだろ、私。。(苦笑)

とにかくっ、ガンバって下さい☆

MATAKOYUさん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年10月12日
大丈夫 大丈夫ですよ
私の、まわりの子でもそうゆう子います。
なんとなくそれがその子って感じで
今では普通に見えます。
あなたの友達はからかっているだけなんだと思います。
そんなに気にしないで行こう☆
中学に行ったらきっとそうゆう子もいます。
後は
ダイエットで
腹筋をしたいと思ったら自分なりに苦しいトコまで
上半身を上げて苦しいとこで
やめていいと思います。
毎日、少しずつつずける内に
きっといい成果が出ますよ★
嵐　大野智担当さん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年10月12日

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