痩せるには・・・。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

痩せるには・・・。 こんにちは。ヒメカです。私小学校６年生で、身長は１４０ｃｍくらいしかないのに、ここだけの話体重４２㎏もあるんです。友達に聞かれたときは、「３０㎏～４０㎏の間。それ以上は言わない。」と嘘をついています。でもなるべく嘘はつきたくないし、本当に痩せたいです・・・。しかもクラスのボス的存在の女の子から「脂肪たっぷりだからか！」とか、「だから体重制限、必要なんだよねえ～」とか嫌味を言われます。仕返しが怖くて、言い返すことも出来ないので、何としても痩せたいです！！何かいい方法教えてください！！
※おやつぬきは出来ないんです・・・。 紅花さん（12さい）からの相談
とうこう日：2012年12月14日みんなの答え：118件

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簡単におやつ抜き☆ ぽんぽ☆です！私はお昼ごはんに「おもち」を食べるようにしています☆（といっても学校は給食だと思うのでできないと思いますが…）昼ごはんにおもちを食べると腹持ちがいいんですっ！なので、おやつの時間になってもおなかがすいていないのですっ！だから簡単におやつ抜きにできます☆簡単なのでぜひためしてみてネ★参考になれたらうれしいですっ！
ぽんぽ☆ ぽんぽ☆さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年1月19日
同感です。 アタシ、5年生で、
身長153，７cmで体重４９キロ～４８㌔なんだぉ・・・。
最悪だよね。この数字の大きさ。
けど、６年生で、４２キロならば、いいんじゃないの？
ワタシより痩せてるし、身長低いし。
アタシの場合、身長＝高すぎる体重＝多すぎる
だからね・・・。
それぐらいなら、いいと思います。
逆にうらやましいです にゃにゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年1月16日
私も! 私もなんです!よくかんで、よく寝ることが、一番大切だと思います。 も桃子さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年1月10日
大丈夫だよ！ 私は小5で身長130cm体重25キロぐらいです。
私は紅花ちゃんのダイエットには、反対です！
その体でも具合が悪くなったりしてないでしょ？
それはその体が、あなたに一番いい体ということなんですよ。
無理に痩せてしまうと成長期なのに、体が悪くなったり、髪の毛が抜けしまう事もあるんです。
そのリーダー的存在の子はきっと自分のほうが紅花より可愛いと思っているんですよー。「っあこの女自分事可愛いと思ってるんだー」という
感じでいればいいんですよ。長く書いてしまってすいません。この文が、
紅花ちゃんのやくにたてばいいな。
ではまたね。 ほっぺさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年1月5日
私も分かります！！ 私も、その事分かります！ちなみに、私は小学5年で身長140より、少し下で、体重が32～33kgくらいです。痩せる方法はズバリ、食事はよく噛んで、食べる事です！そうすると、体にもいいし、すぐにお腹がいっぱいになると聞いた事があります。ぜひぜひ、試してみてください！！！ ヨッヒー♪さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年1月1日
わたしもです！ 私は、小学五年生で、身長：１５５cm・体重：３８㌔です。
私たちのクラスは身長が小さい人のほうが大きい人より倍います。
私は、背が大きいので体重もみんなより多いです。
学校の健康の記録というものでは、やせすぎと書いてあります。
でも、みんなより体重があるので見せることができません。
３６㌔といったことがあります(笑

おやつを食べないで痩せる方法は、朝しっかりご飯を食べることです。
健康にもいいし、ダイエットも効果がありますよ♪
ぜひ試してみてください！！長文でごめんなさい。 pinkさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年12月30日
実は私も～！ 私ゎ６年で身長が160ｾﾝﾁあるんですよ！
っで、体重が５２ｷﾛ！！ヤバイ！！
私も嘘ついちゃうよ！
頑張ってください。 ユリカさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年12月30日
AYANAは AYANAは、身長が、140センチくらいで、体重が、27.5kg
座高は60ちょい。
痩せるには、規則正しい生活と、おやつは、手作りなら、どのくらいお砂糖入ってるかとか分かるし、いいと思うよ！ AYANAさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年12月26日
大丈夫 私も、身長149㎝で、体重42キロで5年。
デブなんです。雑誌で、やせるには、とゆうページがありました
せなリンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年12月25日
参考までに・・・ 私も、１５３㎝くらいで４６㎏あったときがあって・・・
けど今は、４４㎏だよ。
姉貴が言ってたけど姿勢を良くしてたら痩せるんだって。
（私は、おかしを我慢してるよ）
がんばれ！！ ペア・ベアさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年12月25日

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相談タイトル：「痩せるには・・・。」