小学生のダイエットの仕方
私は、最近太ってきたのでダイエットをしようと思っています(^ω^)
でも良い例と悪い例があるじゃないですか。
そこで!皆さんに聞きます!
小学生の正しいダイエットの仕方を知っていたら教えてください!
お願いします(*´・ェ・`*) ひつじさん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年3月10日みんなの答え:209件
でも良い例と悪い例があるじゃないですか。
そこで!皆さんに聞きます!
小学生の正しいダイエットの仕方を知っていたら教えてください!
お願いします(*´・ェ・`*) ひつじさん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年3月10日みんなの答え:209件
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がんばれ 私も最近太ってきたのでダイエッ卜をしています.私のダイエット方法はおフ口から上がり70回ふっきんをしてうでたて3O回しています.なぜならおフロに入るとあせなどがおちるのでやせやすくなるからです ジャスミンさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2018年12月25日 -
頑張れ 私も太ってるよ〜(涙)
私は最近スクワットをやってるよ〜
いっしょにダイエットがんばろう。 みわさん(宮崎・11さい)からの答え
とうこう日:2018年8月20日 -
コレはどう? 私は、身長149.体重42です。
最近、トランポリンダイエットをしてみたよ☆私の友達は、み〜んな痩せてる!プールもあるし、うらやましくて、始めたよ!トランポリンが無い場合は、学校でもできる、階段を下りたり上ったりをくりかえすの!隠さずできて、ダイエットにも、きくよ! kaKoさん(静岡・10さい)からの答え
とうこう日:2018年6月8日 -
これなら 涼です。
食事制限なし
縄跳び頑張る
私は常に意識してるよ 涼さん(京都・13さい)からの答え
とうこう日:2018年4月21日 -
諦めんなよ ダイエットをしたいという己の熱い思いがあれば絶対に成功する 修造☆さん(北海道・10さい)からの答え
とうこう日:2018年1月29日 -
ぜひ参考に 私も前、男子にデブって言われてショックでした... なのでその気持、よくわかります... なのでダイエットを決意しました! 私が今、実行しているダイエット方法は、 ・間食などを控えること ・20分のウォーキング などです。 小学生のあいだは、極端な断食ダイエットなどはあまり良くないと思います。(あまり無理なダイエットをすると成長を妨げると思うので... ) 私も頑張るので、皆さんも一緒に頑張りましょう! ねこずきKさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2017年12月18日 -
私もです かなり太ってきました…
私がしていることは、
・半身浴
・有酸素運動(縄跳びなど)
・間食を減らす
・好きなアイドルのダンスを踊る
などですかね 月姫 さん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2017年8月7日 -
私も一緒! 私も最近太ってきた気がする!
だから半身浴とかしてるよ!
半身浴中にマッサージとかすると結構効く!
あと半身浴は癒されるし、1日の疲れが取れるからオススメ!
一緒にがんばろ! AIRIさん(福岡・12さい)からの答え
とうこう日:2017年7月18日 -
私も〜 私も身長136で、体重29の誰が考えてもデブです。でも、デパートとか行ったときに、エレベーターとエスカレーターを禁止にして、全て階段で、行動します。無理しないで、一緒にがんばろ 栗さん(愛知・10さい)からの答え
とうこう日:2017年5月4日 -
私も〜 私は身長からして、太ってるけど、とにかく運動したよ。運動にはなわとびがおすすめです。無理しない方がいいかも。頑張ってね みんみんさん(千葉・10さい)からの答え
とうこう日:2017年4月26日
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