小学生のダイエットの仕方
私は、最近太ってきたのでダイエットをしようと思っています(^ω^)
でも良い例と悪い例があるじゃないですか。
そこで!皆さんに聞きます!
小学生の正しいダイエットの仕方を知っていたら教えてください!
お願いします(*´・ェ・`*) ひつじさん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年3月10日みんなの答え:209件
でも良い例と悪い例があるじゃないですか。
そこで!皆さんに聞きます!
小学生の正しいダイエットの仕方を知っていたら教えてください!
お願いします(*´・ェ・`*) ひつじさん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年3月10日みんなの答え:209件
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新体操習っていたら... 新体操習っていた時、お風呂上がりに、毎日ストレッチしてたら、ぽっちゃりお腹、あごの肉が綺麗さっぱり無くなった!おまけに体も柔らかくなったよ!今は、うーん... るっちさん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2016年5月25日 -
頑張ってね! 先生が5分走るより3分縄跳びを真面目にする方がカロリーの消費が高いからいいって言ってたヨ!あと、きちんと3食食べないと「せいり」とか止まるから気をつけてね! 優さん(広島・11さい)からの答え
とうこう日:2016年3月31日 -
がんばれば こんにちは質問に答えます。
私は、身長152cm体重42kg です。痩せたいけど、朝昼ご飯はあまり食べないのに夜ついつい食べ過ぎるんですよ。でも、私は休憩時間や放課後に走りまわっているのに、なかなか痩せないので困っているのです。やっぱり、運動ですよね。お菓子は食べないのを我慢します。お互いがんばりましょう いけちゃんさん(広島・11さい)からの答え
とうこう日:2016年3月29日 -
私もー... 私もなんだぁ!でも、いつも給食の野菜をおかわりして、それ以外は1つずつ少し減らすの。あと、金管も課題もない暇な日、1階から3階の階段を5分前まで登り降りしてるよ!
お互い頑張ろ! ゲスの極み乙女Loveさん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2016年3月23日 -
痩せるどー 私も、実は太っています。からかわれたりします。でも、自信を持って!!私も頑張る。こまめに、軽い運動してみて!間食はしないでねお互いがんばろう。 大福さん(群馬・11さい)からの答え
とうこう日:2016年3月18日 -
小学生のダイエットとの仕方 脚が太いと思うならリンパマッサージがおすすめ orkiintnaさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2016年2月14日 -
1日1時間○○○○○ダイエット 1日1時間ランニングをすると、ものすごくやせるよつ!!!あっ、人によって、効果は異なるけどね! なっちゃんさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2015年12月29日 -
簡単だけど… 朝、起きたらすぐに温かい水を飲む。そして、ストレッチ(伸び)をする。代謝が良くなって痩せやすくなるよ!私はこれで3キロ痩せた! もこりんさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2015年12月1日 -
すごく太りすぎた(泣)
わたしは、毎日学校の階段(1〜3階)を休み時間に10往復したら4kgやせたよ。
みーたんさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月20日 -
運動! 私も、太っていて頑張ってダイエットしていますが、運動をしてお菓子はなるべく食べない事と、ご飯はしっかり食べる事ですね!
食事制限をするのもいいかもしれませんよ! 無名女さん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月7日
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