親にバレないダイエット法
こんにちはLoverです
12月修学旅行があります、それまでにぽっちゃりをほんのすこしでも改善したいのですがネットでもあんまり良いのが出てこないし、親にダイエットしてることをバレないようにしたいです。。。親にバレないダイエット法、たくさん教えていただきたいです!!急いでます、よろしくお願いします!!
Loverさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2019年11月14日みんなの答え:293件
12月修学旅行があります、それまでにぽっちゃりをほんのすこしでも改善したいのですがネットでもあんまり良いのが出てこないし、親にダイエットしてることをバレないようにしたいです。。。親にバレないダイエット法、たくさん教えていただきたいです!!急いでます、よろしくお願いします!!
Loverさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2019年11月14日みんなの答え:293件
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頑張って👊😆🎵 きついタイツをはきながら運動をしているよ頑張って下さい!応援しているよです!ちなみに自分も小学6年生なんだけど2週間で5キロ痩せた(笑) ハローさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月13日 -
簡単だよ! 食べ物を良く噛む。
そうすれば満腹中枢が刺激され
脳がお腹いっぱいって判断するので、自然と食べる量が減ります!
参考になればいいですが、 チャン娘さん(静岡・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月11日 -
こんなのどう? 私のやり方はご飯を減らすことです!
私も親にバレたくないので,『お腹いっぱいだから残していい?』って言ったりして,ご飯を減らしています。
よかったらやってみて下さい たいやきさん(愛知・10さい)からの答え
とうこう日:2021年1月11日 -
役に立つかな? 私は、毎朝お父さんと40分ぐらい運動をしてるよ!
あと、ダイエット前より食べる量を減らしたよ!
そして、たくさん噛むように心がけてるよ! NHさん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2021年1月10日 -
。 私は、ジュースもお菓子も食べないようにして、なるべく歩く(走る)時持っていく飲みものは暖かいのにしてます!! オタクさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2021年1月7日 -
役に立てばいいけど... 私も今ダイエット中です!
私はゲームをしながらV字バランスをしたり、好きなことと同時に嫌なことやっています!
お互い頑張りましょう!
リリエンヌさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月6日 -
これなら続く!?(親にばれずに!) 1学校から帰るときに走って帰る!2お菓子を食べずに好きなことをする Amia(アミア)さん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2021年1月4日 -
私はこうしてるよ ハンドクラップって知ってる?それを踊ると痩せられるとか。自分の部屋や留守番中にやってみてね 奈々さん(北海道・11さい)からの答え
とうこう日:2020年12月26日 -
挑戦中 物を良く噛む事かな Bさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2020年12月12日 -
私も挑戦中 今私も挑戦してるんですけどなかなか上手くいかない!!!(知るか笑)
私が気をつけているのは、
1、お菓子を食べない、
2、ジュースを飲まない、
3、歩く(走る)
4、運動をする
を気をつけてます(効果があるのかは疑問) 大福さん(京都・10さい)からの答え
とうこう日:2020年11月30日
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