親にバレないダイエット法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わたしだったら… 給食を減らしたりいつもよりご飯を減らして食べてみたり
お菓子を禁止したりしたらいいと思います！！ リンリンさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月10日
わたしも痩せたい 私は今ダイエット中学校では遊んでるし家でもばれずに運動してます。一緒に頑張りましょう
クマサンさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2023年2月9日
私も！ 私はなるべく、昼休みに外で遊んでいます。 ののさん（鹿児島・10さい）からの答え
とうこう日：2023年1月19日
一緒にがんばろ！ 一応野球は習い事でしててめちゃくちゃ痩せたんだけど、最近野球がなくなってめちゃくちゃ高速に太ってしまってさ…。一番痩せてた頃に腹筋のなるねぇさんの動画１回ひなたチャンネルさんの脚痩せ１回はやってたんだけどそれで１週間で１ｋｇぐらい痩せたんよ。でもねー続けれないのよね。でも痩せたい気持ちがあればがんばろ！！ デブだから中学生なったら怖い…。さん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月18日
みんな 筋トレをしたり、しています！筋肉痛がきたらストレッチにしてます。お菓子をやめると良いらしいですが、やっぱ食べちゃう……私も頑張ります！皆さんも投稿者さんも頑張って下さい 花子さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
同じく共感！ 私も、小学五年生なのですが結構な体重で…縦は短いくせに横だけは長くて…
お風呂には10分浸かることをお勧めします♪まだ効果が出てなくて落ち込んでます（私は）頑張ってください！ ぴーさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年1月11日
私も…… 早く寝ることが大切らしいです！
身長伸びるし、遅く寝ると太っちゃう！
肌荒れも防げます！
私は寝るのが最近遅くなってしまって肌荒れが酷くなってるので、これから早く寝ることを心がけたいです！
一緒にがんばいましょ！！ やせたい…さん（愛媛・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月15日
仲間だよ〜！ 私の方法は縦に伸びる！
そしたら、痩せて見えるよ☆
頑張ろうね！ みこさん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月13日
やばいかも... おやつを食べないようにしているよ！ ひーちゃんさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年11月13日
痩せなきゃいけない女のコ 小5女子です。

クラスの友達はみんな痩せていて羨ましい。
私がやっているダイエットは、授業中に足と足の間に消しゴムを挟んで地道に体力を消費する方法です。結構キツイですが、効果はバツグンです
是非やってみてください。
チェリーさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月10日

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相談タイトル：「親にバレないダイエット法」