辛いです。助けてください。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

辛いです。助けてください。 今、私はとても辛いです。
なぜかというと、学校で誰かが怒られているのを見ると、
自分が悪いんだ、自分がいなくなればいいんだ。と思ってしまいます。
そのことで、自分がどんどん嫌いになって、消えてしまいたくなります。
自分を嫌いじゃなくなる方法はありますか？
辛くならずに過ごせる方法はありますか？
長文失礼しました。辛口少なめでお願いします。 大福さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2021年10月11日みんなの答え：22件

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わかります どうも！A1N2A1です！
自分を嫌いになると辛いですよね。わかります。私にはどう教えてあげたらいいか…話しやすい方に話してみてはどうでしょうか？きっとなにか良い案があると思います！

大丈夫ですよ！頑張ってください！ A1N2A1さん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月12日
こんにちは、私も同じです こんにちはっ！くろうさぎ。です。
答えさせて頂きます。
私もそう思うことがあるので共感します。大福さんはきっと自己肯定感(じここうていかん)が低かったり繊細なのだと思います。
でもそう思ってしまったり自分が嫌になることは何もいけないことじゃありませんのでご安心を(^^)d
私も自分が嫌いじゃなくなる方法が知りたいです…。ですが、人にはそれぞれ物語やストーリーがあると思えばいいのではないでしょうか。
そのストーリーは人によって違います。
とても辛いことを経験し、今では明るく生きている人生のストーリー、夢や目標に向かい突き進む人生のストーリー。
大福さんにも大福さんのストーリーがあります、きっと。
一人一人考え方も異なるし、素晴らしい物語を作り上げていっているので「自分がいなくなればいい」という思考はしなくてもいいですよ。
大福さんは必要とされています。大福さんが思う以上にもね。

あとは思う存分リフレッシュすることです！音楽を聴いたり世界の果てしない広さを知れば、嫌なことなんて忘れるはずです。
怒られているところを見て辛くなるのであれば、怒られている人がいる近くから遠ざかるのもよしです。 くろうさぎ。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月12日

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相談タイトル：「辛いです。助けてください。」