身長を伸ばす方法教えて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

身長を伸ばす方法教えて！ 皆さん、こんにちは！

本題
早速ですが、身長って中学は伸びずらいですか？
私には、中学1年生のお姉ちゃんがいます。お姉ちゃんとは結構仲が良くて、悩みを聞きあったりするくらいの仲です。
悩みは、いくつかあるらしいんですが、

お姉ちゃんが本当に悩んでいることが身長らしいです。

お姉ちゃんは今、身長が148㎝で、半年前から0,5㎝しか伸びなかったのが、物凄くショックだったらしく、泣いてました。身長を伸ばすために、食事をバランスよくたくさ食べる、睡眠を８時間以上取る、運動を30分以上する、ストレッチをするなどをしています。
何度も慰めたのですが、全く聞いてくれません、、、
お姉ちゃんは小学5年生で初経が来ていて目標身長は、最低でも、155㎝らしいです。

質問
①両親が164㎝と、158㎝なのは、身長が低い原因ですか？
②今、身長が148㎝でも、将来155㎝にはなれますか？
③身長が伸びやすくなる方法を教えてほしいです！ ももさん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2023年9月25日みんなの答え：26件

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身長の伸び方は個人差があるよ 大丈夫!個人差があるから他人と比べる必要はないよ。 aiyaiさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
伸びるよ！！ やっほー
るなだよー
私も今中1で162センチです！
1.遺伝が原因でもあるね。
大体親が背が高いと子供も、高いから
2.全然なれると思うよ
3.私は162センチあり、牛乳を飲めば背が伸びるは
嘘だと思うよ！！私牛乳苦手なのにこんな背が伸びてるもん(笑)
私はとにかく寝ていました。小さい頃は6時くらいに寝ていて
今は5時にご飯を食べて9時には寝ています。
11時頃に成長ホルモンが、出るので10時30分ほどにベットに入ると
いいです！！

ぜひ参考にしてね♪ 大丈夫！！さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
姉は168㎝です 私の父は165㎝で、母は160㎝とどちらもしんちょうがたかくありません。しかし姉は中1で身長が168㎝まで伸びました！

身長は8割が遺伝で2割で自分で伸びているそうです あ、さん（千葉・9さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
こう！ 100回ジャンプ！
あさん（福島・8さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
あるよ！ こんにちは
私の家は、おやがしんちょうたかくて小6で165ありますでも親戚や親はあの二人の子なんだからもっと大きくならないとおかしいよねあんなの平均だわとか色々言われて嫌でしたなので一生懸命身長を伸ばそうとしていました。
身長を伸ばすのにしていたのは、夜の10時までに寝ることです。頑張ってください(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)) さくらんぼさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
私もだよー！！ こんにちは！そののんです！☆★☆

私も164．158の親で私は今小6だけど今の身長は146！！チビでしょ？笑

中学生になっても身長伸びないことはないよ！！

①遺伝が1番です！！

③牛乳とか，カルシウムたくさん取ったり睡眠も大切！！

②多分155になれるよ！！

だって親の身長と今の自分の身長を計算して将来どんな身長になるのかわかる計算の仕方があるんですけどそれでやって見ると私は155でした！！

お姉さんは148なので155以上は行くのでは

私調べてみたら154．5でした。
155にはならないですが少しです！！

伸びないわけではないでしょう！
これは当たる気がします！！

日本人の女性平均は157だからちょうどいいと思いますよ！

がんばってくださ！ そののんさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
がんばれ！！！！！ はるちゃんです。
ひたすらジャンプ！！！！！！！！！！！！ はるちゃんさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
身長ねぇ、、 はろー！みかですこんちゃ！ももさんこんにちは！

♪☆★＊☆★＊☆★＊☆★＊ー☆゜*本題*゜☆ー☆★＊☆★＊☆★＊☆★＊☆★＊♪
①

身長の遺伝は約３割くらいだから、お母さんが低くて娘が高いという場合はよくあることです。（僕の姉もそうです。）
なので、親が原因というのはないと思います！

②

なれると思うよ！生活の仕方次第かな。
というか、148cmでも、小柄のほうが可愛いから、僕は小柄をおすすめするよ。

③

うーん、、よく食べて、よく寝ることかな！！

ちなみに、小６で150cmの人間だよ☆
参考にするのはできるだけやめたほうがよいかと、、ｗ
身長は標準くらいで体重は平均より軽いよ、、 美歌(*´ω`*)#元こるさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
＊身長を伸ばす方法＊ HELLO！My name is Siori(=^･^=)

★本題★

1.遺伝が関係していると思う！

2.頑張れば伸びると思う！

3.＊身長を伸ばす方法＊

1.背伸びを意識しながら歩く！

2.足は組まない！

3.姿勢を良くする！

★★★

またね！ 静鈴#しおり#元空愛#改名まで5日！さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
身長を伸ばす方法！ こんちゃっ(^^♪花凜です(｡・ω・｡)

【本題】

①遺伝だと思う！

②なれるよ！

③夜10時までに寝て、朝7時までに起きる・毎日三食栄養バランス良く食事をとる・MILOを飲む・日焼けしない程度に日光浴をする・お風呂上りにストレッチをする・時間がある時は、お昼寝をする・縄跳びをする・家の中では背伸びをして歩く・姿勢を良くする！

ちなみに私は、小6で143.4cm(平均並み)だよ。

読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 花凜*かりん*＃元愛栗＃量座型女子♪*さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日

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相談タイトル：「身長を伸ばす方法教えて！」