女の子の体のなやみの相談いちらん

テスト期間と生理が被ってしまいました… テスト前も眠かったりして全然勉強に集中できなかったし、明日からテストなのにお腹も痛いし最悪です。 テストは3時間ずつなのですが、途中でナプキン変えた方がいいですか？直前に見返したりしたいのであんまり時間のロスはしたくないです…多分学校ついてすぐ変えたとしても3、4時間はつけっぱなしですが耐えれますかね…？(明日は3日目で、2日目より若干減るかな程度の量です) 睡眠時間も多めにとっておいた方がいいですかね…？4時間半くらい寝る予定なのですがもうちょっと寝たほうが良かったりしますか？ 集中も切れそうで不安です… テスト期間に被るのは初めてなのでテスト中、勉強中にやった方がいいことなどあったら教えていただきたいです！

生理バレました！男の先生に！ 長くなるけどナプキンを持ってくるのを忘れて保健室に貰いに行こうと思ったんですよ そんで、担任（男）に言うの嫌だったから保体の女の先生にいちお伝えてもらって... でも、保体の先生が全部その事を担任に言ってしまったんですよ その後に担任に呼ばれて「男の先生に言えないことがあったら女の先生に言いんさいよ」って言われました！絶対きずいてんじゃんって思いながら授業受けてたんですけど 教室に入るのがつらすぎて帰りの会担任に言わずに行かなかったんですよ（サボってはないです） その後にトイレに引きこもって思いっきり泣いて 泣いて泣いて泣き終わったあと教室行ったら先生に若干キレ気味で怒られました もう担任の顔見たくないです 学校に行きたくないです 目合わせられない どうすればいいの？ マジで今本気で困ってます(´；ω；｀)

はじめましてしろくまです！ さっそく本題なんですが 皆さん生理が来たとき親になんて言ってますか？ 私初経が遅かったのですが 今回で5回目くらいなのですが 慣れてきて母にナプキンの場所とか聞かなくても自分でどうにかできるようになったのですが 毎回それを理由に母に報告していたのですが 今回は昨日お風呂のときに気がついて 母に報告せずに寝てしまったのですが どう話を続けていいのか分からなくて 皆さんはどうやって親に伝えていますか？ 長文失礼しました！ 答えていただけると嬉しいです！

友達に誘われてバトン部に入ったんですが、ユニフォームが恥ずかしくて着たくありません。 今年からコンテストやイベントで着るユニフォームが新しくなったらしいのですが、それがレオタードのようなユニフォームです。 ぴっちりしてて身体のラインが出るしお尻に食い込んでる気が常時して凄く恥ずかしいです。 かといってバトン部自体は好きです。 どうにか恥ずかしく無くなる方法はありますか？

こんにちわ！猫大好きです！私小さい頃（？）からすぐ汗をかいてしまうんです。どれくらいかというと、今は私立の中学校に通ってて、校舎が七階まであるんですけど、一段飛ばしで歩いて登って四階とかに行くだけで汗かいてしまうんです。周りのみんなは汗かいてないのにと思い、恥ずかしくなってしまいます。このことは、恥ずかしくて親に言えません。何か汗が出ないものとかありますか？優しく教えてくれると嬉しいです。長文ごめんなさい。

こんにちは！ 早速本題行かせてもらいます！ 琥珀は約2年前くらい？から胸にしこりがあってなんとなーく成長始めてるなーと 思っていました、 同じく約2年前から走ったりジャンプすると胸が痛いです… でもなかなか親に相談もできず、結構前に1回軽く｢走ると胸痛いんだよね｣と言っても ｢そうなんだー｣で終わってしまいました。 周りはほとんど全員ブラです、 生理はもう始まっています、 どうすればいいですかね(；；) 先輩方助けてください！！

はじめましてにこです！ 親のかみそりを勝手に使ってるのがバレました、 ほんとは除毛クリームでやれって言われてるけど、めんどくてかみそり使ってました。 親が寝たあとだからバレないだろう、と思って起きたら、使ったのを片付けてなかったんです！ 何に使ったの！？！？って言われ続けてます なんて言えばいいと思いますか、？？

最近、お腹と胸の辺りが凄く痛いです。お母さんに相談する勇気が出ません。どうすればいいですか？

わたしはバストに自信がなく、友達はバストが大きくうらやましいな～とずっと思っていましたネットでいろいろ調べてみてもピンとくるものがなく、できればマッサージけいで毎日簡単にできるものを探してます。もしオススメのサイトやマッサージをみつけたら皆さんに教えてもらいたいです。よろしくお願いします。

どうもぎょうざちゃんです!（タメ口おけ　年齢関係なし　男子はみてほしくない…） 質問２個ある！ 生理が全然来ない! 私小6だしおりものも来てるし周りの友達達はもうとっくに生理きてるのに! YouTubeとか見て生理が来る前のサインとか確認して大体当てはまっているのになんで私だけ来ないんか不安で仕方ないんだが。 そんなに焦らなくていいと思ってはいるけど早く生理が来て安心したい。 あともう一個は生理が来る前にしておいた方がいいこととか生理が来る前の前兆、常に持っておいた方がいいものなどを教えて!

こんにちは！名前の通りメロンソーダが大好きなメロンソーダです！早速本題に入ります！ 私は生理の時に感情のコントロールができないんです 例えば、すぐにイライラして他人に当たってしまうんです。当たっちゃダメなのは分かってるんですけど、どうしてもコントロール出来なくて……… あともう一つは悲しい事は無いのにすぐに泣いてしまうんです、普段はそんな事あっても泣かない事とか 感情のコントロールができないので学校も行きにくいです（誰かを傷つけてしまいそうで） こういうときってどうしたら良いですかね？教えて下さい！気分転換の仕方でもいいです！

こんにちは ぴかぴかの1年生くじらです タイトル通り、友達に生理きてるか 聞くのはタブーですか？ 実は私は生理まだきてないんですけど きてないからこそ取り残されてないか知りたくて… もしきくのがありならなんて 聞いたらいいのかも教えて欲しいです 長文失礼しました

メガネからコンタクトに変えたいのですが、普段メガネの人がコンタクトに変えたらなんか違和感があるんですよ！！だから自分もメガネからコンタクトにしたら違和感だらけの顔になっちゃうのかなって思って……視力も悪く0.05ぐらいで度数も-6です……でもファッション的にはコンタクトがいいし……メガネ民、コンタクト民教えて欲しいです(>人<;)

くうかだよ！小５でーすっ！ 今、胸に小さい石みたいなのが入っているんですけど、しこりかなと思ったのですが 全く痛くなくて…… もしかして、病気？と思ってしまいます 恥ずかしいから親には言ってないです ちなみに、胸は膨らんでないです(まな板) これは、しこりじゃないのでしょうか？あと、しこりは何で、できるんですか？ 教えてください！

親に生理がきたことを言うべきか悩んでます(>_<)皆さんは初めて生理が来たときどのように対処しましたか？よければ教えてほしいです(≧▽≦)

中１のミックスジュースです 最近、着けてたブラがキツくなって新しいブラを買いに行きました ワコールの方に採寸試着を見てもらうと､大人用のブラの方が良さそうと言われ､勧められた形のブラを3枚買いました 中１で大人用は早すぎるんじゃないかと思い相談しました 皆さん、いつから大人用のブラデビューしましたか？

みんなって、月一の生理が来たときって、お父さんにも「生理きた」っていつも報告してる？お母さんには言っているんだけど、お父さんは気まずいっていうか…みんなはどうしてるか知りたいです！🥺

こんにちはーでんでんでーす 最近眠気がひどくて…学校で授業中とか起きれなくて寝ちゃうことが多くなって… しかも家に帰っても眠くて寝ちゃって！ なんでかとかどうしたら起きれるのかとか教えてください！お願いします！