体のなやみの相談いちらん

どうも……わたがしです。 深刻な悩みです。 私は、先月から、自律神経失調症にかかっています。 そのため、学校で、毎日頭が痛くなります。 なのに、先生に保健室に行きたいと言い出せないんです。授業中は、人の目が気になってとてもじゃないけど行けないです。 さらに、毎日痛くなるので、ほんとにもっとこれよりすごく痛くなった時に仮病だと思われないか……などとても心配で言い出せません。 担任の先生はとても優しい方です。 ですが、中学校で、教科担任制なので、 授業中は、担任の先生はいなくなってしまいます。 どなたか、この2つに答えてください。タメ口OK辛口NGです。 1 保健室に行く時の言い方や、 恥ずかしくならない方法？など 2 何回も保健室に行ったら、仮病だと思われないか どうかよろしくお願いします。

私にはおなかのあたりにほくろがあってそれがかゆいんですけど、かゆいのは皮膚がんですか？ 痛くはないです。形はまん丸で色は茶色です。大きさは直径5㎜くらいです。 至急お願いします。

カテゴリー違ったらすみません。 　私は栃木県在住なのですが栃木県は、雷がとっても他の県と比べたら多いです。 　今も鳴ってます。 私はゲームをやっているうちに音に敏感になったしまい、雷が小学１年生の頃からものすごく怖いのです。 学校の5・６時間目に雷が鳴って学校で待機しないといけないときもあり、梅雨にもなってしまうし。。。 過呼吸になってしまうことだって少なくはありません。 解決策を誰か教えて下さい。

私は今年中学3年生で、いままでちゃんとした生活リズムを送ってきた訳ではなかったのですが、脂っこいものが重くて食べれなかったりしたのでニキビが出来ませんでした。 ですかこの自粛中に初めてニキビができたのですが潰してはいけない、とよく聞いていたのに潰してしまいました。あまり跡とかを残したくないので、対処法や、これ以上ニキビが出来ないようにするには皆さんどうしているか教えていただきたいです。

こんにちは、希です。今は高校二年生です。 私は中学一年生から電車通学をしています。しかし当時から電車に乗ると動悸がしたり、気持ち悪くなったり倒れそうになったりと体の不調が出るようになりました。そして実際に何度も吐いてしまいました。また、電車でなくても最寄り駅まで歩いている時にも同じような症状が出たり、朝の朝会や、入学式、卒業式、さらに模試を受けている最中や旅行に行く時の移動中でもなってしまいます。 今まではそこまで気にしていなかったのですが、最近はコロナのせいで電車に乗っている方は結構他の人の体調に敏感になっていると思うので、もし体調が悪くなったらどうしようと不安になってしまい、今までより症状が出やすくなってしまいました。私はどうすればいいのでしょうか？？ ちなみに学校は大好きです。本当に大好きです。 でも小学生の頃はいじめられていたので、そこから引きこもりがちです。 パニック障害かと思いましたが、私は過呼吸にはなりません。 私と同じような症状が出る方や、効果的な対策があれば是非知りたいです。 長文失礼しました。よろしくお願いします。

この頃、眠れません。 前までは、眠れないことはありませんでした。 でも、学校が始まると、眠れなくなりました。 お母さんにいっても、「羊を数えたら」 といられました。 とうぜん眠れません。 いい方法があれば、教えてください。 ちなみに私は小学4年です。

今朝から左耳からポコポコ鳴ったり、鳴らなかったりして、耳がこもってる感じがします。 2日くらい前にイヤホンをして左耳を上にしてYouTubeを見ていて、ガサッと耳垢が動いたような音が鳴って、耳かきで耳垢を取ってみたのですが、少ししか取れず、その時は何も異常はありませんでした。 でも、定期的に耳かきをしていたし…。 調べてもあまり分からず、コロナで外出も難しいし…。 精神的な病気もあって、どの異常か分かりません。 耳垢が詰まったか、それ以外か…。 同じような経験をした方、教えてください。( _ _)

眠くないのにあくびがでます。昼だけで６回ぐらいは出ていると思います。 睡眠時間は短くても６時間半ぐらいはとっています。学校であくびをするのはちょっと恥ずかしいです。 どうすれば良いですか？

病院で泣いたことある人いますか？また、何で泣きましたか？

私は、身長が高くありません。 あまり気にしていなかったのですが、男子からバカにされるようになりました。 保健の先生に聞くと、タイトルのようなやつがあるよと言われました。 母はいいって言ってくれたのですが、毎曰ちゅうしゃしないといけないとかなんとか・・・ 何も分からないので、やってる先ぱいがいたら教えて下さい．

暗い話かも。自粛について。 ★ そのままです。 最近、コロナのせいで学校時間が短くなったり、家族との時間が増えたりしてますよね。 　新しいクラスになって、一番仲良しの友達と同じクラスになれたのに、分散登校で会えないし。 　校庭の隅で校門(昇降口)開くまで待つの辛いし。 　家でも、朝のやること→勉強→手伝い→ゲーム→イラスト と同じことを繰り返していて、イラストはまあ不調。 大好きなどう森も、スプラも、剣盾も、つまらなくなってきました。 (回線も混んでて落ちるし。) 　体もだるいし、何か知らないけど生理の頻度も高くなってるし。 　頻度が高く、なおかついつもの倍、腹が痛い。 ほぼ毎日腹に針が刺されてる感覚でね。 　睡眠時間長いはずなのに、疲れは取れないし。 　体重も増えない。背も伸びたね～と時々会う親戚さんから言われるけど、全然伸びてないし。 　みんなはこの状況どう乗りきってるんですか…？ 長ったらしくてすいません。 同じような状況の方に共感してほしい。 そして、みんなどうなのか教えてほしい。 カテゴリー間違えてたらすいません。

私は小学5年生頃からあがり症ですごく辛いです 発表の時とかすごく心臓がバクバクしてやばいです！時には泣く時もありますぅーー… あがり症はどうやって治すんですか？ 教えて欲しいです！

太ってる人は、自由に生きちゃダメなんですか。 私は、太っています。 学校で、ブタ・デブ・ケツ(胸)デカおばば など、クラスメイトから言われて。(悪気はないです！) 私自身、外見のことを言われるのが苦手なので、笑って流していました。 でも、親からも太ってるとか、ダイエットだとか言われるようになって。 周りに秘密で、筋トレや運動もしてます。 しっかり寝てます。 出されたものは、ちゃんと食べてます。 これ以上、どうすればいいんですかね。 話まとまってなくてごめんなさい。 長文失礼しました。

カテゴリ違ったらごめんなさい。 私は、コロナウイルスでの休校中に遅く寝て遅く起きる生活をしてしまい、なかなか治せなくて困っています。自分でも早く寝ようとは思っているのですが、行動に移せません。自分の意思が甘いというのは分かっています… 早く寝ようとしない理由は、 ・次の日学校でも起きれる ・もう背が止まったからいいや という2点です。 この理由から早く寝ようとはしません。早く寝る利点、遅くまで起きていることの悪い点を教えてください！ また、どうすれば早く寝れるかも教えてほしいです！ 辛口コメントNGでお願いします！ 長文失礼しました。

カテゴリー間違っていたらすみません。 早速本題です。 私は、あるHSCに関する本のHSCチェックリストをやってみましたそしたら全部当てはまってて。 私には、次のような特性があります。 ・音、匂いに敏感 ・他人が怒られているのを見ると泣きたくなる ・暑い、寒い、光にも敏感(語彙力w) ・かんしゃくを起こす 親も[HSCの子供の育て方]みたいな本を読んでて。 HSCの方、他にもHSCの特性、学校の先生がどんな対応をするのか教えてください！

私は頭痛もちです。しかも偏頭痛です。 ほんとにつらくて、頭痛薬はあまり効きません。それでなんですが頭痛にいい食べ物とか嗅ぐといい気持ちになるにおいとか（紅茶みたいな）ってありますか？語彙力なくてすみません。

アレルギー持ちの方いますか？？ そこで質問です(･ω･)ﾉｼ ①何アレルギー？ ②症状はどんなのが出る？ ③薬は飲んでる？ ④アレルギーになった事で大変だったことはどんな事でしたか？ ⑤最後一言！(最後一言は、書いても書かなくてもいいです。) 私はアトピー性皮膚炎です。 (多分皮膚のアレルギーだと思います。) 湿疹とか出たり、肌をかいてヒリヒリしたりします。 塗り薬をつけてます。 半袖や半ズボンを着るとかいた跡の傷が見えたり、体洗う時に激痛が来たりするのが大変でした汗 皆さんは？？ 回答お待ちしておりま(ω`　)/

こんにちは。 思春期ニキビなんですけどおでこにたくさんできてしまいました。質問があるので答えて欲しいです。 1敏感肌にいい洗顔料、保湿、化粧水 2何時間寝ればよいか？ 3約何週間で治るか？ 4その他気をつけること 長文失礼します。教えてくれるとありがたいです。